Дієти зірок: Кемерон Діас і макарони. Знаменитості повинні дивувати, шокувати. Нові дієти зірок доводять, що їм можна все. Наприклад, актриса Кемерон Діас розкрила секрет свого ідеального тіла - макарони. Остання її роль у фільмі "Дуже погана училка", стала можливістю для актриси знову продемонструвати свою прекрасну фізичну форму у 39 років. Зірка зізналася, що їй допомогли добитися таких вражаючих результатів зовсім не дієти зірок, а тренування в трейлері, де актриса підтягувалася, розтягувалася і віджималася під час зйомок фільму. Завдяки стрічці "Дуже погана училка" актриса зрозуміла, що виглядати добре можна і без дієт і тривалих тренувань.

10 хвилин на спорт

Якщо виділяти в день 10 хвилин на спорт, то можна навіть їсти макарони, що і робила актриса по вихідних. Макаронна дієта від Кемерон Діас стоїть у списку дієти зірок перший. Актриса тренувалася щодня не більше 10 хвилин, оскільки у неї просто не вистачало часу виконувати свій звичний комплекс вправ. Після фільму "Лицар дня" актриса майже не відпочивала, не рахуючи двох тижнів відпустки. Взагалі, акторам не потрібні дієти, як вважає зірка. Актори так багато працюють, що калорії спалюються прямо під час зйомок. Якщо людина буде просто вести активний спосіб життя, то може їсти все підряд, говорить Кемерон.

Смачна їжа допомагає працювати

Смачна і ситна їжа допомагає актрисі працювати. Вона піддає сумніву і критиці багато дієти зірок. Так, наприклад, Анджеліна Джолі їсть мало. Кемерон вважає, що є мало, навіть часто, не може бути корисним для організму. Не можна, щоб в організм постійно надходила їжа, а й морити голодом шлунок також не можна. Якщо зірка стверджує, що вона нічого не їсть, то вона лукавить. Адже робота забирає багато сил, які без їжі просто нема звідки взяти. Актриса не уникає вуглеводної їжі, причому їсть навіть картоплю і рисові страви. Тільки рис воліє коричневий, а картопля - приготований на пару.


Макарони, на думку, зірки, теж корисні, але тільки з цілісного зерна.

Нелюбов до свого тіла

Кемерон Діас - актриса, якій не потрібні дієти зірок , адже секрет її стрункості зовсім не в тренуваннях. Вся справа в генах. Кемерон пощастило зі спадковістю і прекрасним обміном речовин. Але актриса, як не дивно, не любить своє тіло. Вона вважає, що для худого людини в житті багато обмежень, в тому числі у виборі професії та спорту. Так, наприклад, худишкі не можуть Дієти зірок: Кемерон Діас і макарони. займатися водними лижами, серфінгом. Худа людина справляє враження непридатності, непрацездатності. Навпаки, сильне тіло викликає асоціації з ясним розумом. Витончена фігура красиво виглядає тільки в романах, і то часто супроводжується епітетом хворобливості.

Вайлуватий светр

У житті актриса воліє замість гламурного образу вайлуватий светр. Дизайнерські вбрання, на її думку, створені не для комфорту, це необхідність. Треники, футболки і відсутність косметики - саме так виглядає Кемерон будинку. Після того, як вона озвучила роль принцеси Фіони в Шреку, вона постійно порівнює себе з нею. Можливо, порівняння пов'язане з її бажанням мати більш пишні форми. Все ж зірки, якщо і можуть дозволити собі капризи, то мрії - ніколи. Останнім часом актриса воліє зовсім інше життя. Замість тусовок вечорами - бургери, а вдень - посилені тренування.

Психологічні проблеми

Кемерон майже сорок, а вона в прекрасній формі. Її тренер, близькі та друзі помічають внутрішні зміни з актрисою. Кемерон налаштована войовничо. Тільки питання в тому, проти кого? Мабуть, зірка ще перебуває під впливом ролі у кінострічці "Дуже погана училка", в якій вона зіграла героїню з сильним характером. У свою чергу, тренер зірки Террі Басс вважає, що фізичні вправи просто необхідні актрисі при її харчуванні.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.