Лущення шкіри: перша ознака весняного авітамінозу. Навесні всілякі проблеми зі шкірою, такі як почервоніння, сухість, висипання і, звичайно, лущення шкіри , традиційно загострюються . Причинами цього служать тривалий вплив низької температури повітря і холодного вітру, недостатнє зволоження, а також зниження захисних сил організму і дефіцит вітамінів. При цьому лущення шкіри може виникати як на обличчі, так і на інших ділянках тіла - на руках, ліктях, ногах і т.д. Для того щоб дана неприємність не псувала настрій і не заважала радіти весні, досить знати основні правила догляду за шкірою, які зі зміною погодних умов також повинні піддаватися певним модифікаціям.

Правильна косметика

Насамперед, особливо пильну увагу слід звернути на косметичні засоби. Головна вимога, що пред'являється до весняних кремам - виражені зволожуючі властивості. Добре, якщо вони будуть виготовлені на жировій основі, яка допоможе створити своєрідний бар'єр між повітряним середовищем і покривними клітинами шкіри, що допоможе запобігти випаровування вологи. Такі продукти особливо гарні, якщо відзначається лущення шкіри на руках або на тілі, однак їх не рекомендується використовувати дівчатам, чия шкіра схильна до жирності і підвищеному саловідділенню.

Чарівний кульбаба

Дуже високою ефективністю володіють засоби народної медицини - маски, приготовані з рослин, що з'являються навесні. Наприклад, для поліпшення стану шкіри можна використовувати кульбаба. Для приготування маски необхідно подрібнити стебла, листя і квітки рослини, і заповнити сировиною 200-грамову банку до середини, а потім доверху залити рослинним маслом (краще всього оливковою). Обернути тару темної папером і на два тижні поставити в холодильник. Після цього, перемішавши, наносити на шкіру обличчя, шиї та рук і тримати 1-1,5 години. Змити маску спочатку теплою, а потім прохолодною водою.

Порятунок жирної шкіри

Для жирної шкіри можна використовувати суміш з кульбаби і кропиви, узятих в рівних пропорціях, а рослинне масло замінити горілкою.


Наполягати в холодильнику протягом одного тижня, після чого процідити через марлю. Протирати проблемні зони отриманим лосьйоном двічі на день: вранці і ввечері. Запобігти і усунути лущення шкіри також допомагає маска з відвару липового цвіту і меду. Для її приготування 1 столову ложку липового цвіту заливають 100 мл окропу, накривають кришкою і настоюють 20-30 хвилин, після чого додають 1 чайну ложку меду. Отриманим складом добре просочують марлю і накладають на шкіру.

Небезпечне сонце

Тримати маску слід протягом 15-20 хвилин. Суміш з липового цвіту і меду підвищує еластичність і пружність шкіри, тонізує її, покращує колір обличчя і підходить для будь-якого її типу. Лущення шкіри зазвичай зникає через

Лущення шкіри: перша ознака весняного авітамінозу.

4-5 днів такого лікування. Також сприяють зволоженню маски і лосьйони, приготовлені з використанням листя алое.

Що стосується протипоказань, навесні рекомендується утриматися від таких процедур, як глибокий пілінг, шліфування або відбілювання шкіри. Сонячні промені, активність яких з настанням весни посилюється, можуть викликати появу на відвикла від їх впливу шкірі пігментних плям, позбутися яких буде складно.

Смачна дієта

Крім усього іншого, для підтримки краси шкіри у весняний період величезне значення має збалансоване харчування і прийом полівітамінних комплексів. Необхідно є велика кількість моркви, горіхів і оливкової олії, багатих вітаміном А. Високим вмістом корисних амінокислот володіють риба і морепродукти, мигдаль, лляне масло. Вживання солодощів, копченостей, макаронних виробів і гострої їжі краще, навпаки, звести до мінімуму. Крім того, для забезпечення оптимального зволоження шкіри необхідно випивати 6-7 склянок чистої води щодня.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.