Темний шоколад - ідеальний антидепресант. Тетяна Селіхова

У складі темного шоколаду присутні особливі хімічні речовини - теобромін і фенілетиламін.

Ці складні з'єднання, на думку вчених , діють як натуральні антидепресанти.

Саме завдяки їм після вживання декількох часточок улюблених ласощів піднімається настрій і забуваються минулі печалі.

Терапевтичний ефект шоколаду може бути використаний не тільки для побутового подолання наслідків стресу, але і в медичних цілях.


Як з'ясували британські дослідники, гіркий шоколад є високоефективним ліками від хронічної втоми.

Цей маловивчений недуга характеризується, зокрема, депресивним станом і загальним занепадом сил.

Експерименти за участю добровольців з числа тих, кому було поставлено діагноз "хронічна втома", показали безсумнівну користь вживання шоколаду з високим відсотком вмісту какао.

Самі пацієнти відзначали значне поліпшення стану внаслідок шоколадної дієти .





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.