7 правил як залишатися щасливими незважаючи ні на що. Насправді НЕЗВАЖАЮЧИ НІ НА ЩО щасливі тільки дурники і божевільні. Решта щасливі час від часу. А от тривалість періоду щастя залежить від нас самих.
Як сказав Козьма Прутков, "Хочеш бути щасливим, будь ним". Причому, як не дивно, на стан душі не сильно впливає "досягнута мрія". Як часто людина здійснює те, до чого прагнув, а життя кращим не стає. А може бути, стає навіть гірше.
Можливо, Ви не повірите, але бути щасливим можна і потрібно навчитися. Як у прикладі з напівпорожнім склянкою, до одного і того ж події можна поставитися кількома різними способами.
Отже, почнемо вчитися ...
1. Цінувати своє життя, світ, в якому ми живемо, людей, які нас оточують, і так далі. Тут добре допомагає віра в те, що "все, що не робиться, на краще". Якщо Ви захочете знайти щось хороше в конкретному неприємну подію, Ви це зможете зробити. Можливо, не відразу. І взагалі, могло бути й гірше. Швидше за все, на світі живуть люди, яким набагато гірше, ніж Вам. Так що радійте тому, що є.
2. Вірити в краще. Нехай зараз Вам і справді дуже погано. Але завтра буде краще. Або післязавтра.
3. Сформулюйте, в чому для Вас полягає щастя (якщо зможете: на мій погляд, це і мережа найскладніше). Якщо Вам вдасться це зрозуміти, півсправи вже зроблено!
4.


Робити те, що приносить задоволення. Згадайте, що любите робити, де любите бувати, і так далі. І робіть це цілеспрямовано, в сенсі як можна частіше.
5. Жити справжнім моментом. Не чекайте, що завтра буде краще, ніж сьогодні. Цього може не статися ніколи, навіть якщо Ви впевнені у зворотному. І минуле, таке прекрасне, вже не повернути. Так що будьте щасливі сьогодні.
6. Приймати себе "з усіма потрохами". Американська приказка: "Якщо Ви знаходитесь в Чикаго, Ви не можете зателефонувати нізвідки, окрім як з Чикаго". Вам здається, що Ви станете абсолютно щасливими, як тільки схуднете на п'ятнадцять кілограм? По-перше, не факт, що схуднете. По-друге, не обов'язково це принесе Вам щастя.
Чесно кажучи, напевно з'являться інші причини для невдоволення. Справа в тому, що любити людину - значить приймати його з усіма недоліками. І себе треба любити саме так, інакше це що завгодно, тільки не любов.
7. Розширити коло спілкування. Люди зазвичай задоволені життям, коли у них багато добрих знайомих, друзів, коли вони затребувані і популярні. Підвищуйте свою популярність!
І пам'ятайте слова Авраама Лінкольна: "Більшість людей щасливі настільки, наскільки вони вирішили бути щасливими".





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.