Як схуднути за допомогою вугілля? Останнім часом вугільна дієта стає все більш популярною. У цій статті жіночий онлайн журнал розповість, як схуднути за допомогою вугілля.
перше, основна причина, по якій ця дієта так полюбилася багатьом, - це доступність препарату. По-друге, не потрібно обмежувати себе в їжі. По-третє - це простота прийому. Ось тільки разючих показників від такої дієти чекати не варто, говоримо заздалегідь. Тому що багато, виходячи з відгуків в Мережі, приймаючи в день по кілька десятків таблеток, скинули за місяць всього пару кілограмів - чим були дуже розчаровані. Насправді, кращих результатів і не буде, адже ніяких зусиль для схуднення ви в принципі не докладаєте.
Як схуднути за допомогою вугілля? Все дуже просто. Справа в тому, що активоване вугілля - це абсорбент. Він не належить до препаратів для корекції вага і ніяк не впливає на жирові відкладення, а тільки впливає на всмоктуваність поживних речовин в стінку кишки, знешкоджуючи токсичні сполуки. Таким чином, виходить, що ті самі кілограми, від яких позбавляються за курс прийому препарату - це наслідок очищення кишечника. При цьому треба розуміти, що якщо продовжити прийом вугілля далі, то можуть початися проблеми зі здоров'ям.
Це пов'язано з тим, що при більш тривалому прийомі вугілля, організм буде страждати від нестачі жирів, амінокислот, кальцію і т.д.


В результаті, можливе порушення розвитку, росту (у підростаючого покоління), гіповітаміноз жиророзчинних вітамінів. А через дефіцит кальцію - будуть порушення в розвитку кістково-суглобової системи, можливі переломи при несуттєвих зовнішніх впливах.
Але якщо ви все ж зважилися скинути пару кілограмів за допомогою вугілля, приймати його варто в такий спосіб. Отже, як схуднути за допомогою вугілля? Протягом десяти-тридцяти днів рекомендується пити тричі на день по одній таблетці активованого вугілля на кожні десять кілограмів ваги, перед кожним основним прийомом їжі. Запивати вугілля потрібно водою. Другий рецепт вугільної дієти - вживати десять таблеток активованого вугілля в день: по дві-три перед кожним прийомом їжі.
Як вважають автори цього методу схуднення, активоване вугілля допомагає скинути зайву вагу тим, у кого в організмі є шлаки, спостерігається здуття живота, порушені процеси дефекації, є проблеми на шкірі у вигляді дерматитів і висипу. Є у цієї дієти і протипоказання: не можна приймати вугілля при гастриті зі зниженою кислотністю шлункового соку.
У висновку відзначимо, що активоване вугілля просто очищає організм. Це сорбент, роль якого полягає в нейтралізації токсичних речовин при отруєнні.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.