Дієта при підвищеному білірубіну.

Білірубін, як відомо, незважаючи на свою незвичайну назву, являють собою всього лише пігмент жовчі, який створюється з гемоглобіну в момент розпаду еритроцитів, що містяться в клітинах ретикулоендотеліальної системи печінки. Харчування при підвищеному білірубіну саме по собі не є методом лікування, однак дозволяє істотно поліпшити склад крові і самопочуття.

Дієта при підвищеному білірубіну: заборони

Якщо загальний білірубін підвищений, дієта будується, перш за все, на відмову від багатьох продуктів , які в даному випадку будуть приносити тільки шкоду:

  • заборонена сіль у всіх видах, навіть хліб і масло потрібно купувати дієтичні, безсольові;
  • з овочів і зелені заборонені щавель, шпинат, зелений лук, редис і гриби;
  • заборонені приправи, спеції і соуси, які містять сіль;
  • заборонені всі продукти з розпушувачами, содою, тому потрібно відмовитися від тортів, бісквітів, здоби;
  • все кислі фрукти і ягоди заборонені;
  • заборонені всі соління, будь-які консерви, маринади;
  • заборонені всі копченості, балики, бекони, паштети, ковбаси і сосиски;
  • не рекомендуються устриці, мідії;
  • сири, незалежно від видів, не рекомендовані;
  • цукор і всі солодощі заборонені;
  • алкоголь.

Дієта при високому білірубіну змушує відмовитися від багатьох улюблених усіма продуктів, однак це єдиний спосіб допомогти вашому організму в такій важкій для нього ситуації.


Підвищений білірубін в крові : дієта

Харчування при високому білірубіну грунтується на стравах, в яких міститься велика кількість клітковини. Їсти рекомендується 6 разів на день невеликими порціями, кожні 2.5-3 години. Розглянемо варіанти приблизного меню дієти для зниження білірубіну:

  • сніданок - рис з бананом, маленька порція;
  • другий сніданок - хурма або солодке яблуко;
  • обід - сто грам відвареної яловичини з овочами, чай з молоком;
  • полуденок - яйце некруто або круто, салат з буряка;
  • вечерю - овочі і курка;
  • Дієта при підвищеному білірубіну.
  • перед сном - кефір.

Крім цього, існує ще один варіант, як знизити білірубін, дієта при цьому та ж сама, але продукти згруповані інакше .

  • сніданок - гречка з м'ясом, маленька порція;
  • другий сніданок - півпачки 5% сиру;
  • обід - овочевий суп, шматок хліба;
  • полуденок - сирна запіканка;
  • вечерю - запечена риба з відвареної буряком;
  • за 2 години до сну - морквяний салат.

Така дієта відновить білірубін досить швидко, можливо всього за кілька тижнів. Допоможіть своєму організму справитися!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.