Як швидко відростити волосся. Якщо ви хочете мати довге волосся, то необхідно дізнатися, які правильні рішення варто прийняти для цього. Щоб швидко відростити довге волосся , необхідно правильно за ними доглядати і дбати. Адже вам потрібна не тільки довга волосся, але і їх краса.
Для початку необхідно подбати про те, щоб ваші волосся не ушкоджувалися під час сну, для цього потрібно зменшити тертя між волоссям і подушкою. Ідеально використовувати шовкову наволочку.

Правильне харчування

Хороша дієта не може зробити ваші волосся довше і допомогти їм рости дуже швидко, але вона може допомогти вирішити деякі проблеми , які уповільнюють ріст волосся і впливають на їх зовнішній вигляд. Намагайтеся отримувати велику кількість омега-3 жирних кислот в раціоні, а також мінерали, такі як залізо і цинк, і вітаміни А, В і Е.
Якщо ви не можете отримати все, що в надлишку зі свого раціону, спробуйте мульти -вітаміни і натуральні добавки для росту волосся.

Правильне розчісування волосся

Неправильно розчісування волосся може пошкодити структуру волосся.


Необхідно використовувати тільки якісні гребінці для волосся з натуральних матеріалів.

Як швидко відростити волосся.

Масаж голови

Масаж голови дуже добре стимулює кровообіг, тому будь-який варіант масажу шкіри голови буде дуже корисний і ефективний, якщо ви хочете швидко відростити волосся. Для масажу шкіри голови необхідно приділяти 3-5 хвилин часу щодня.

Тепловий захист

Волосся дуже часто пошкоджуються від теплового впливу, наприклад при укладанні і сушінні волосся феном, використанні різних щипців і випрямлячів. Обов'язково використовуйте спеціальні захисні засоби для волосся перед застосуванням фена або плойки. Захисні засоби для волосся перешкоджають надмірному впливу тепла на волосся.

Обрізати регулярно

Тонкі, посічені кінці волосся необхідно регулярно стригти. Це трохи подовжує процес відрощування волосся, але при цьому ваші волосся буде красивими і здоровими.

Правильний зовсім не складний і не вимагає занадто великої кількості часу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.