З чого почати догляд за шкірою обличчя.

Свіжа, пружна, рожева шкіра обличчя є свідченням не тільки вашої краси і молодості, а й міцного здоров'я. Оскільки наші внутрішні проблеми негайно відбиваються на зовнішньому вигляді. Бляклі волосся, синяки під очима, обвислі сіра шкіра, вкрита сіточкою маленьких зморшок, - Засмучує картина, чи не так? Чи можна не допустити таких неприємних змін, що відбуваються з віком, на обличчі? Звичайно можна, однак, відразу хочеться сказати, що засіб Макропулоса досі не винайдено. Через це на диво не варто сподіватися, а от прислухатися до рекомендацій, як потрібно доглядати за шкірою обличчя схильної до в'ялості, неодмінно варто. Здоров'я і краса йдуть, як кажуть, нога в ногу. І щоб на тривалий час зберегти молодість і красу, необхідно подбати про правильний спосіб життя: збалансованому харчуванні, необхідних фізичних вправах, позбутися шкідливих звичок. Будьте впевнені, організм неодмінно віддячить вам за таку турботу.
Найпершим ворогом кожної жінки є куріння і алкоголь.


Якщо за вами є такий гріх, варто переглянути свій спосіб життя, в іншому випадку дуже скоро в дзеркалі будете бачити те саме бліде обличчя з в'ялою шкірою, про який було згадано вище. Оскільки для того щоб мати гарний вигляд, потрібно не так вже й багато сил: збалансований раціон, врегульований режим відпочинку і роботи, фізична активність. Постарайтеся хоча б кілька тижнів пожити в даному режимі - і зміни зовнішності не змусять себе довго чекати. Погано на нашій шкірі позначаються і швидке схуднення, і швидка надбавка у вазі. Зайві кілограми нікого не прикрашають, а тим більше, негативно впливають на здоров'я. Можуть початися проблеми з суглобами, судинами і серцем. У такій ситуації просто необхідно схуднення за медичними показниками - це вам може підтвердити будь-який лікар.
Тільки кращі логопеди можуть виправити мова дитини. Тут ви зможете дізнатися про те, як швидко знайти відповідного фахівця в цій області.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.