Дієта по 1 групі крові (перша позитивна). Відгуки ..

*

Перша 1 (" плюсова "- позитивна) група крові - це ваша група крові? Чудово! Значить, ви забрели туди, куди потрібно.

Нижче, подробненько, представлено вам те, що потрібно пити - їсти для схуднення, а що - не варто було б. Але, будь ласка, запам'ятайте: продукти не нав'язуються ніколи! Хочете не дотримати щось з правил - зробіть це. Але на продукти, за неефективність, не сваріться!

  • Соки:

- Сік вишні.

- Сік ананаса.

- Сік редиски.

- Сік морквяний.

  • Продукти для блокування інсулінової:

- Яблука зелені.

- Кориця.

- Грейпфрут.

  • Продукти, в яких вітамін К "ховається":

- Малина.

- Висівки.

- Ківі.

- Банан.

- Печінка свині.

- Брокколі.

- Горіхи волоські.

- Яйця.

- Олія соєва.

  • Продукти, в яких вітамін В "ховається":

В 12:

- Дріжджі.

- Дині.

- Апельсини .

В 1:

- Картопля.

- Горіхи.

- Квасоля.

В 6 :

- М'ясо.

- Риба.

- Морквина.

В 3:

- Кукурудза .

- Пшениця.

- Гриби.

В 2:

- Горох.

- Яловичина .

- Помідори

В 5:

- Жовток яйця.

- Каша гречана.

- Каша вівсяна.

  • Напої, дієтично корисні:

- Чай липовий.

- Редісковий сік.

- Чай з шипшини.

- Чай зелений.

  • Овочі корисні (що не мають кислого смаку):

- Гарбуз.

- Часник.

- Лук.

- Перець.

- Баклажани.

- Огірки.

- Кабачки.

  • Фрукти корисні (що не мають кислого смаку):

- Кавун.

- Хурма.

- Яблука (сорт - ранетки).

- Диня.

- Персик.

- Груша.

- Абрикос.

  • Дари з глибин морських:

- Лангуст.

- Креветка.

- Омар.

- Краб.

- Восьминіг.

- Кальмар.

  • рибкою:

- Тріска.

- Лосось.

- Щука.

  • Ягоди:

- Полуниця.

- Малина.

- Ожина.

  • Не рекомендується їсти:
  1. Хліб з пшенички.
  2. Ягідку клубничку.
  3. Пироги.
  4. Торты.
  5. Макароны.
  6. Фисташки.
  7. Сырочки глазуровані.
  8. Олія з кукурузы.
  9. Маринад.
  10. Кукурузу.
  11. Авокадо.
  12. Шоколад гарячий.
  • Не рекомендується пити:
  1. Екзотичний чай.
  2. Воду кип'ячену.
  3. Воду мінеральну.
  4. Соки НЕ свіжовичавлені.

Морозиво (будь-яке взагалі) теж їсти не можна. Навіть маленьку його порцію! Воно змусить вас про дієту забути начисто.

Охарактеризуємо, небагато, людей з такою першою групою крові .... Точніше, те, що з організмами їх відбуватися може. До речі, саме від цієї групи всі інші і відбулися. Ну, це так, між рядків .... А тепер - характеристики:

  • Погано до нової їжі проходить адаптація, як і до навколишнього середовища. Тому старання все витратити потрібно на те, щоб бути підготовленим повністю до таких змін.
  • Часто алергічні реакції з'являються, тому варто продуктів уникати, які її спровокувати можуть.
  • Дві системи дуже сильні: травна і імунна. За них, особливо, не варто боятися.
  • Часто виникає виразка шлункова, і все, що з нею пов'язано може бути. Непросто це, на жаль, але поберегтися треба.

Відгуки:

  • Статті читати "характеру" такого - задоволення одне. Мені подобається. Особливо після того, як пари в університеті закінчуються.


    Відпочиваю так!

  • Тупий я відчула себе. Я не знала, що восьминогів їдять! Катастрофа .... Для дівчини, яка добре закінчила університет, особливо.
  • Дивилася передачу одну. Там про групу крові і розповідали. Про дієту! Залізла в Інтернет, щоб прочитати більше, і побачити. Чи не розчарувалася! Взагалі, здорово дуже, що є Інтернет. Багато дізнатися вдалося завдяки йому. Дієти - це чудово дуже. Прям, не те слово! Рада, чесно, що "зіткнулася" з дієтою такий.
  • Ні вражень. Хороших, у всякому разі, немає. А звідки ж їм узятися - то, якщо не йдуть кілограми нікуди? Може, в плані оздоровлення, ця дієта і буде корисною рахуватися. Але схуднути від неї не виходить у мене. І роблю все, як потрібно, дотримую ....
  • Зовсім вражень бути не може! Тобто, має бути хоча б "вразливості крапелька". Просто ви, шановна дівчина (яка залишила "минулий" коментар), не хочете "репутацію" статейного зіпсувати. Це похвали заслуговує, немає суперечки, але людям, у наш час, потрібна правда (куди більше, ніж решта все в світі).
  • Більше схоже на урок моральності і філософії. Особисто я говорю завжди правду, тому, що саме правда життя продовжувати допомагає. Без правди - нікуди. Мені допомогло, що написано тут, і думки змінювати не буду. Сказала все що планувала. Але трохи словами іншими.
  • І дієта, і стаття - хороші. Це я погана, оскільки помітила не відразу її. А треба було б постаратися! Не те, що я полінувалася. Не було можливості реальною "зазирнути" в віртуальність. У нас ноутбук один на трьох. Розумієте, як не просто час "підганяти", щоб зручно було всім, і кожному. Домовляємося, сидимо .... Сьогодні і улюблений, і сестра його в другу зміну пішли, тому я знайшла статтю цю. Пощастило! Я вважаю, що це - стовідсотковість везіння.
  • Я статті дієтичні і по-крутіше зустрічала. Але ця дієта - легка дуже дієта. А мені, якщо чесно, трошки легкості захотілося. Ось і зважилася я на пробу її піти. Відчуваю дегустатором себе .... Цікаві відчуття. Це як перший раз на атракціонах страшних катаєшся! Страшно, а потім і звикати.
  • На атракціони, в парк захотілося. Один парк вже закрили у нас в місті. Назавжди. А в інші я не добиралася. Відволікаюся знову! Прокинулася я не так давно, тому й увага зосереджена слабенько. Дієта - супер, хоч вона перша в житті моєї. Тому й суперская, може? Неважливо! Важливіше - її допомогу практична. Моїм п'яти подругам допомогла дієта. І хрещеною мамуле. Вона мені і підказала, що дієта така є. Дякую! А саме цю статтю я сама знайшла. Їй давати читати збираюся її, щоб порівнювати вона могла. Зараз її ящик електронний згадую, щоб посилання "скинути" на цю статтю. Сиділа б вона в мережах, яких-небудь, соціальних - не довелося б пам'ять тренувати на "вспомінательность". Але вона ненавидить чати всякі там, та інші їхні аналоги. У цьому не схожі ми з нею.
  • Пробувала "группокровную" дієту по 1 групі крові (позитивна). І сподобалося, і не дуже сподобалося. Я - ледачий чоловік. Це пояснити багато чого зможе. Але лінь "тікає" тоді, коли я замислююся над тим, як далеко від мене можуть "втекти" кілограми ".... А про це я точно мрію не перший день! Мене вже" пухленькою "дражнити почали на роботі. Приємного я в цьому не знайшла нічого, і вирішила за себе братися.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.