Особливості готування для дітей.
До певного віку дітям абсолютно все одно, що є, гдавное щоб щось потрапляло в шлунок. Так що це прекрасна пора для матері, що годувати дитину найбільш корисною їжею. Але з поступовим дорослішанням до дитини приходять перші капризи, і дуже часто вони пов'язані саме з прийняттям їжі. Пояснити це можна тим, що в якийсь момент ваг малюк починає використовувати свої смакові рецептори, і звичайно ваша несмачна каша з протертою ріпи абсолютно його більше не приваблює.
Знайоме? Я зіткнулася з цим кілька місяців тому, і в якийсь момент у мене почалася паніка - бо мій син зовсім відмовлявся їсти що-небудь здорове, поки я не натрапила на один сайт, де є невелика добірка рецептів спеціально для дітей (http://vkusnosti.org/recepti-dlya-detey/). Коли я спробувала кілька рецептів звідти, сталося диво - мій трирічний малюк з уловольствіем уплітав мою куховарство за обидві щоки, і вперше за останній місяць не намагався запульнуть в мене шматком їжі.
Після такого успіху я задумалася, що ж робить одні страви більш привабливими для дітей, ніж інші, і як можна домогтися того, щоб ваша дитина привчився до здорового правильному харчуванню.


І ось що я для себе вирішила. Один з головних запорук того, що їжа сподобається вашій дитині, це її зовнішній вигляд. Діти до певного віку постійно зацікавлені в тому, що відбувається навколо і хочуть постійно грати з тими об'єктами, які знаходяться навколо. Щоб зацікавити дітей в їжі, досить приготувати страву в цікавій формі, наприклад, можна з хліба вирізати фігурки і різними Топпінг промальовувати деталі. Коли малюк сідати за стіл, то можна почати з ним гру - наприклад, хто швидше з'їсть 5 рибок і 5 машинок. Цей дуже простий трюк завжди допоможе вам мотивувати дитину з'їсти його відс.
Також якщо ви помітили що він не любить якийсь певний продукт, але ви вважаєте, що він повинен бути в його дієті, то я раджу додавати його в інші продукти в невеликих кількостях, так щоб дитина була не здатний розрізнити ненависний йому смак.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.