Як налаштуватися на схуднення і не зірватися.

Ми хочемо бути гарними. І найчастіше саме головне питання - це

схуднення. Це проблема на сьогоднішній день дуже поширена. Це все

обумовлено багатьма факторами. Не варто їх зараз перераховувати. Все і так їх

прекрасно знають. Питання в іншому. Як схуднути. І мова не йде про супермодні і

ультра ефективних дієтах. Сьогодні багато уваги приділяється психологічній

складової. І це все не просто так. Навіть маючи на руках всі докази того,

що екстрене схуднення просто необхідно, ми часом не може себе змусити це

зробити. І все тому, що немає стимулу. Дуже важливо відповідний настрій,

психологічна готовність почати і благополучно закінчити звістку процес. Все це

досить складно, особливо якщо врахувати той факт, що подразників дуже багато.

Сучасний світ дуже складний. Всі ми щодня піддаємося стресів.

Природно, що все це впливає на фігуру і настрій. Дієта, нехай навіть сама

чудова і щадна - це вже обмеження і утиск. А будь-яке обмеження -

це новий стрес. Ось і виходить, що ми постійно перебуваємо в стресі. А що

може бути гірше. Постійні стреси породжують депресію. І як тут не доставити

собі приємне і не з'їсти що-небудь смачненьке. Звичайно, може допомогти і

бурякова дієта. Але можна знайти й інші способи.

Повинен бути величезний стимул. Як кажуть, на війні всі засоби

хороші. Як от, яка різниця, завдяки чому ви досягнете мети: нове плаття,

яке шалено красиво, але безсовісно мало; прекрасні чоботи, які з тієї

ціною, що вам треба і той же розмір, як вам треба; нова робота, яка дає шанс на

новий етап в житті, і, нарешті, чоловік.


Повірте, стимул - це величезна сила. Чи не

побоюся, і розповім випадок з власного життя, завдяки якому без серйозних

дієт вдалося за два місяці схуднути і досягти саме тих розмірів, які і потрібні

були. А найголовніше - зберегти результат. Все почалося цілком банально -

запросили на весілля в якості головної подружки нареченої. Природно, величезна

бажання підкорити свідка з боку нареченого. А як це зробити, якщо не

прекрасним зовнішнім виглядом і відмінною фігурою. У результаті постійних

вправ, які робилися не більше 15 хвилин на день і виключення харчування після

18.00 з 54 розміру на 48. За час було модно брати на прокат сукні. Яке ж

було моє здивування, коли через два місяці плаття, яка не сходилося

сантиметрів на 7-8, швиденько застебнув без особливих проблем. Це і є відмінний

стимул. Саме тому, шановні худнуть, знайдіть собі стимул. Тільки в цьому

випадку можливе уникнути непотрібних стресів і перетворити процес схуднення в

захоплююче заняття.

Мрієте провести церемонію одруження не в задушливому приміщенні, а під відкритим небом ? Тоді наша пропозиція для Вас! Незвичайна виїзна реєстрація шлюбу на природі, надання весільної арки і прикраса квітами обраного вами місця - все це і навіть більше може запропонувати наше агентство.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.