Як вибрати велотренажер для схуднення. Вам знадобиться

  • Практичні поради
  • Знання деталей пристрою
  • Знання принципів опору
  • Визначитися з ціновою політикою
Інструкція
  • .1

    Розглянемо реалізацію принципів опору в тренажерах. Саме складність даної системи впливає на вартість. Механіка - найдешевша і проста. Навантаження регулюється ступенем напруги ременя при використанні тренажера. Така система не досконала, має низьку функціональну ступінь (практично, відсутні додаткові функції). Ремінь швидко зношується, розтягується і його доводиться міняти, а отже, викладати додаткові кошти. Механічний велотренажер створює досить шуму, що буде викликати дискомфорт (ви не зможете займатися спортом і дивитися телевізор або читати книгу).

  • .2

    Вирішуючи, як вибрати велотренажер для схуднення, зверніть увагу , на: магнітну систему. Такі тренажери відносяться до середньої цінової категорії. Поруч з маховиком знаходяться вбудовані магніти, які і забезпечують опір. Змінюючи відстань між магнітами і маховиком, ви регулюєте навантаження. Управління, здійснюється вручну, що дає додаткові плюси при використанні тренажера. Тренажери з магнітною системою навантаження оснащені вбудованим комп'ютером. Довговічні, орієнтовані на використання в домашніх умовах.


    Мають компактний, покращений дизайн, тихий хід. Оптимальні за своїми функціями.

  • .3

    Електромагнітна система - використовується на найдорожчих, сучасних тренажерах. Тут комп'ютер сам вибирає навантаження, спираючись на програму обраної тренування. Використовуючи даний вид тренажера, ви можете дивитися телевізор або читати книгу і одночасно займатися спортом.

  • .4

    Замислюючись про те, як купити велотренажер для схуднення, визначитеся зі способом посадки. Вертикальна або горизонтальна: Вертикальна, як у звичайному велосипеді. Горизонтальна - як в картингу. Напівсидячи, напівлежачи. Горизонтальна більш безпечна, тому що ви спираєтесь спиною об спинку, при цьому знижується навантаження на суглоби і хребет.

  • .5

    Додаткові параметри: Кожен тренажер розрахований на певну вагу. Купуйте з розрахунку збільшення маси; Уважно вивчіть функції комп'ютера; Випробуйте велотренажер в магазині. Посидьте, покрутіть педалі, використовуйте зміни навантаження, потренуйтеся управляти комп'ютером. Прочитайте в інтернеті відгуки про фірму виробнику. Краще з цим визначитися заздалегідь. Поцікавтеся наявністю ремонтних майстерень і гарантійним обслуговуванням; Заздалегідь визначтеся з розмірами.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.