Ні, ми не пропонуємо нової методики рукопашного бою, саме така дія робить на наш організм несприятлива екологія, схильність до захворювань нирок та інші причини. Найпоширенішим симптомом порушень роботи нирок є "мішки" під очима. Ми ж пропонуємо вдарити по хворобах оздоровчими процедурами очищення, які навіть здоровим людям корисно час від часу проводити.

Варіант 1. Очищення кавуном.

В кавуновий сезон запасаються кавунами і чорним хлібом, щоб харчуватися весь тиждень тільки такою їжею. Весь цей тиждень вечорами щодня з 17 до 21 години, в період максимальної активності сечового міхура і нирок, сідаєте в теплу ванну і з'їдайте кавун (видовище, звичайно, ще те, але що не зробиш здоров'я заради). Тепло розширює сечовивідні шляхи, допомагає розслабленню, кавун завдяки своїм сечогінним якостям і великій кількості рідини забезпечує виведення каменів або піску. Якщо семиденний курс не приніс результату і ви не відчуєте виходу шлаків (жінки в багатьох випадках можуть зрозуміти це тільки по скрипу піску на поверхні ванни, у чоловіків же відчувається хворобливість в сечівнику), то на кавунової дієті треба протриматися ще 1-2 тижні, нічого, крім користі, це не принесе.

Варіант 2. Очищення лляним насінням.

Столову ложку насіння льону засипають у термос і заливають склянкою окропу, закривають і настоюють протягом ночі. Вранці до утворився желе (така властивість слізеобразующіх насіння льону) доливають склянку гарячої води, щоб вийшло щось на зразок киселю, який випивають в три прийоми за день, - і так протягом тижня.

Варіант 3. Очищення петрушкою і селерою.

Подрібнюють 1 кг свіжої петрушки з корінням і один великий корінь селери, додають 1 кг натурального бджолиного меду і 1 л води. Доводять, помішуючи, до кипіння на повільному вогні. Наполягають 3 дня. Додають ще 1 л води і знову доводять до кипіння, проціджують в теплому вигляді. Отриманий сироп приймають до 3 столових ложок перед їжею.


Варіант 4. Очищення настоєм вівсяної соломи і польового хвоща.

Набрати літрову банку різаною вівсяної соломи, залити її 2 л води і кип'ятити 20 хвилин, після чого наполягати 2 години. Процідити і пити по 100 мл 3 рази на день перед їжею з додаванням 20 крапель настоянки календули; тривалість лікування - 5 днів. Після такого ж перерви починають пити настій польового хвоща: півлітрову банку трави заливають водою і кип'ятять 1 годину, стільки ж часу наполягають. Приймають по 50 мл 3 рази на день перед їжею, додаючи по 20 крапель настоянки календули. При відсутності ефекту через 5 днів курс повторити.

Варіант 5. Очищення настоєм лікарських трав.

У рівних кількостях (близько 1 чайної ложки) беруть наступні лікарські рослини: лляне насіння, гарбузове неочищені порізані насіння, липовий цвіт, насіння конопель, листя ожини, квітки бузини чорної, траву звіробою. Чотири столові ложки суміші з додаванням 1 столової ложки квіток ромашки заварюють 0,5 л окропу, парять 30-40 хвилин і проціджують (віджимають). Всю порцію ділять на 4 частини і випивають протягом дня, кожного разу за 1 годину до їжі. Так повторюють 5 днів. Прийом чаю з лікарських рослин рекомендується підкріплювати виключно молочної дієтою, а ще краще - стриманістю на 3 дні від будь-якої іншої їжі, крім настоїв трав, щоденними теплими ваннами.

Варіант 6. Очищення від каменів смородиною.

Три столові ложки листя смородини заливають 0,5 л окропу, настоюють 15 - 20 хвилин, потім листя віджимають і викидають. Настої підігрівають майже до кипіння і, всипати в нього 2 столові ложки свіжих або висушених ягід смородини, знову наполягають. П'ють протягом дня по півсклянки, з'їдаючи ягоди. Цим методом можна користуватися необмежений час - смородиновий настій тільки додасть вам здоров'я і бадьорості.

Відчуй себе свіжої і молодий після очисних процедур!

Юлія ЧУМАКОВА





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.