Який обруч для схуднення краще? Для створення струнких форм придумано чимало способів схуднення і розроблена широка лінійка моделей тренажерів. Одні з них прості в застосуванні, інші - складні і займають багато місця. При виборі тренажера для схуднення кожна дама керується власними міркуваннями. Ми ж хочемо розповісти, який обруч для схуднення краще , оскільки хула-хупи задовольняють такі потреби жінок як: видалення зайвого жирового шару, мала площа при зберіганні (легко сховати під ліжком або за шафою) і доступність в ціні .

Зміст:

  • Види обручів для схуднення
  • Скільки коштує обруч для схуднення?
  • Як вибрати кращий обруч для схуднення ?
Види обручів для схуднення

Щоб відповісти на ключове питання про те, як вибрати найкращий обруч для схуднення, розглянемо, які види хула-хупів існують і для яких категорій осіб вони призначені.

  • Класичні гімнастичні обручі з пластику або металу. Цей вид хула-хупа складно назвати обручем для схуднення, оскільки призначений він в першу чергу для того, щоб навчитися утримувати обруч і керувати ним, здійснюючи обертальні рухи талією. Як правило, такий "коло" не приносить відчутної користі і може бути рекомендований для схуднення дітям, або початківцям дорослим. У відношення останніх, після освоєння азів крутіння хула-хупа рекомендується перейти на більш складні варіанти обручів або набити пластик або метал піском або горохом. Обваження створить додаткове навантаження, що і дозволить спалити небажані калорії.
  • Масажні обручі для схуднення. Ці моделі забезпечені масажними елементами, виконаними з силікону або пластику. Крім традиційного варіанту масажний обруч має істотну відмінність в розмірі - він набагато ширше класичного гімнастичного обруча.
  • Масажні обручі для схуднення можуть бути розбірними, що дозволяє брати його з собою на відпочинок за містом або навіть в подорож. Розбірний обруч розбирається по секціях, які дозволяють легко змінювати діаметр "кола" і його вага. Існує кілька різновидів масажних обручів: Health Hoop, Aсu Hoop, Hula Hoop та ін Зауважте, що останній Hula Hoop насправді є різновидом масажного обруча, в той час як у повсякденному житті прийнято вважати слова "обруч" і "хула-хуп" синонімами.

Існують такі різновиди масажних обручів.

  1. Масажний обруч з кульками або магнітами. Якщо кульки просто масажують тіло, то обруч з магнітами надає лікувальну дію на організм. Магніти мають здатність прискорювати процеси метаболізму і кровообігу.
  2. Масажний обруч на присосках. Точно також як і у випадку з кульками, присоски масажують тіло людини.
  3. Масажний розтягується гнучкий обруч. Зручний в транспортуванні, під час обертання розтягується і стискається, масажуючи талію, сідниці і стегна.
  • Обруч для схуднення обважений. Вага такого обруча може достігать2, 5 кілограмів. Тренажер може бути рекомендований для досягнення максимального ефекту серед осіб, що мають найбільші проблеми в зоні талії, сідниць і стегон.


  • Обручі, що мають вбудований лічильник калорій. З таким "кругом" можна визначити необхідне число обертань. У обруч вбудований крихітний мікропроцесор, який і бере на себе відповідальність за підрахунок витраченого кількості калорій і виконаних оборотів.
Який обруч для схуднення краще? Скільки коштує обруч для схуднення?
  • Вартість обруча може залежати від регіону, торгової марки націнки перекупника. У середньому, ціна обруча варіюється в діапазоні від 60 до 1800 рублів.
  • Класичний гімнастичний обруч з металу може коштувати 200-300 рублів, з пластику - від 60 до 220 рублів.
  • Масажний обруч для схуднення можна придбати за ціною: 900 рублів за тренажер з магнітами, обруч з кульками або присосками за 700-1500 рублів.
  • обважнює обруч для схуднення може бути як нерозбірним, так і складним і коштувати в діапазоні від 500 до 1200 рублів.
  • Обруч з вбудованим лічильником калорій можна придбати за ціною 800-90 рублів.
Який обруч для схуднення краще? Як вибрати кращий обруч для схуднення?

Кращим обручем для схуднення слід назвати той вид хула-хупа, який підходить саме Вам. Тому, при покупці потрібно звертати увагу на такі критерії:

  • Тип конструкції і вага обруча. Якщо при покупці обруча відсутні явні проблеми із зайвою вагою, можна обійтися звичайним класичним обручем з металу або пластику, утяжеленним піском або горохом. При надмірній вазі потрібно віддати перевагу утяжеленним моделям, вага яких може досягати трьох кілограмів. Одночасно з цим не забувайте, що впоратися з таким "гігантом" відразу у Вас Врятуй чи вийде, тому рекомендується починати з простих моделей і поступово удосконалювати результат, переходячи до більш важких і складним.
  • Дуже гарні в боротьбі з зайвими калоріями, захованими в жирових складках на боках масажні обручі.
  • Якість виробу. Звертайте увагу на поверхню - вона повинна бути гладкою, без гострих швів, зазубрин, сколів, які зашкодять і одяг, і шкіру. Якщо мова йде про масажному обручі з кульками, зверніть увагу на те, наскільки добре вони прокручуються. Якщо кульки жорсткі, від покупки краще відмовитися, оскільки на тілі залишаться сліди у вигляді саден або синців.
  • Діаметр обруча . Вибрати потрібний розмір дуже просто: візьміть хула-хуп, встаньте рівно і притулите обруч до живота. Якщо тренажер доходить до нижніх ребер, значить він Вам "за розміром".
  • Функціональність . Не забувайте, що набагато простіше перевозити снаряд, який легко збирати і розбирати назад. Гнучкі обручі також можна використовувати як еспандера для підтримки в тонусі і інших частин тіла.

Який обруч для схуднення краще можна зрозуміти в процесі кручення. Деякі моделі можуть здатися Вам неефективними, інші - дуже важкими і від них будуть залишатися синці. Якщо Ви ставите перед собою мету схуднути, не відступайте від неї і обруч Вам в цьому допоможе.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.