Діагноз атеросклерозу у всіх на слуху. А чи всі уявляють, що це таке, коли говорять, що для профілактики атеросклерозу не варто вживати тих чи інших продуктів? Найчастіше це стосується продуктів, що містять холестерин, який багато хто вважає відповідальним за атеросклероз, серцеві напади та інші хвороби, але дуже мало хто знає про те, наскільки він необхідний для здоров'я.

Що таке атеросклероз

Атеросклероз - це поширене хронічне захворювання артерій. У їх стінці відкладається холестерин і формується атеросклеротична бляшка, яка звужує просвіт судини і перешкоджає току крові. У результаті звуження просвіту судин, що постачають кров'ю серце, виникають стенокардія та інфаркт міокарда, при звуженні судин головного мозку - церебральний атеросклероз та інсульт, судин кінцівок - гангрена і так далі.

При атеросклерозі дуже важливо під час (до розвитку ускладнень) поставити правильний діагноз і повністю змінити свій спосіб життя.

Причини

Причини виникнення атеросклерозу в чому залишаються неясними. Атеросклероз є не просто захворюванням, його прояви відносяться до біології старіння організму. Атеросклероз частіше вражає людей в країнах з більш високим економічним потенціалом, жителів міст, людей розумової праці й осіб, що піддаються постійним стресам.

До факторів ризику захворювання атеросклерозом відносяться: несприятлива спадковість (близькі родичі страждали атеросклерозом), чоловіча стать або дефіцит жіночих статевих гормонів у жінок, вік старше сорока років, підвищений артеріальний тиск, малорухливий спосіб життя, куріння, зниження функції щитовидної залози, надлишкова маса тіла, порушення вуглеводного обміну (цукровий діабет), підвищення в'язкості і згортання крові.

Порушення жирового обміну при атеросклерозі

Особливе значення має порушення жирового обміну, що характеризується підвищеним вмістом в плазмі крові ліпопротеїнів (білково-жирових комплексів) низької щільності (ЛНП) і дуже низької щільності (ЛОНП), в яких знаходиться так званий "поганий" холестерин (він-то і відкладається в судинах). Ліпопротеїни високої щільності (ЛВП) навпаки, містять "хороший" холестерин і сприяють його переносу в печінку для катаболізму (розпаду).


За добу в організмі людини окислюється близько 500 мг холестерину в жовчні кислоти, приблизно така ж кількість виділяється з фекаліями і близько 100 г - з шкірним жиром.

Чи потрібен нам холестерин?

Холестерин є попередником ряду найважливіших біологічно активних речовин: гормонів, деяких вітамінів, жовчних кислот. Він входить до складу клітинних мембран і впливає на їх проникність. Багато холестерину міститься в тканини головного мозку, в нервових волокнах, де він бере участь в обміні речовин. Холестерин також сприяє нейтралізації отруйних речовин. У процесі обміну речовин холестерин перетворюється на жовчні кислоти і бере участь у травленні. Різні захворювання печінки порушують процес утворення і виділення холестерину, тому він затримується в крові і сприяє виникненню атеросклерозу.

Тривалий час холестерин розглядався як головний фактор атеросклерозу і тому рекомендувалося обмеження продуктів, що містять холестерин. В даний час встановлено, що в розвитку атеросклерозу негативну роль грають тільки тваринні жири, багаті насиченими жирними кислотами, а також прості вуглеводи (сахарози).

Норми холестерину:

  • загального в крові - 3,0-6,0 ммоль/л;
  • ЛНП ("поганого") в крові для чоловіків - 2,25-4,82 ммоль/л, для жінок - 1,92 - 4,51 ммоль/л;
  • ЛВП ("хорошого") для чоловіків - 0,7-1,73 ммоль/л, для жінок - 0,86-2,28 ммоль/л.

Ознаки атеросклерозу

Атеросклероз спочатку протікає безсимптомно і може бути виявлений тільки при лабораторному або інструментальному обстеженні. Наступний період - це минущі ішемічні (на тлі недостатнього кровопостачання) розлади в органах, що виникають час від часу. Це можуть бути болі в серці, запаморочення, оніміння кінцівок і т.д. І заключний період - хронічна недостатність кровопостачання органів через звуження просвіту живильних їх артерій.

Найбільш поширеними формами атеросклерозу є атеросклероз артерій головного мозку, атеросклероз коронарних (серцевих) артерій, атеросклероз аорти, атеросклероз ниркових артерій. Якщо з'являються множинні осередки атеросклерозу, то говорять про генералізованому атеросклерозі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.