Відрижка: чому буває і що означає - тухлими яйцями. Відрижка тухлими яйцями

Причиною відрижки із запахом тухлих яєць є сірководень (H2S), газ, який утворюється з сірковмісних білків, що містяться в деякій їжі, після того, як серобактерии розщеплюють ці білки в шлунку або тонкому кишечнику.

Серосодержащіе продукти

Від відрижки тухлими яйцями можна позбутися або хоча б значно послабити її запах, якщо відмовитися від наступних продуктів:

  • Серосодержащіе консерванти, які часто додають в ресторанні салати, м'ясо і фастфуд, консерви, сухофрукти
  • Птах
  • Червоне м'ясо
  • Яйця
  • Молочні продукти, особливо молоко
  • Овочі: спаржа, брокколі, капуста, часник, гірчиця, цибуля, пак чой, петрушка, солодкий картопля, буряк, помідори, крес-салат
  • Бобові: горох, сочевиця, боби, соя, хікама
  • Фрукти: авокадо, банани, кавун
  • Зернові, горіхи та насіння: кукурудза, насіння соняшнику, овець, кешью, волоські горіхи, мигдаль, кунжут, кокос
  • Чай і кава
  • Сироватковий білок
  • Амінокислоти: цистеїн , метіонін
  • Вітаміни В1 (тіамін) і Н (біотин)
  • Деякі медикаменти (шукайте в складі не тільки сірку, а й містять її амінокислоти)
  • Серобактерії

Helycobacter pylori, бактерія, що викликає хронічний гастрит, виразку шлунка або дванадцятипалої кишки, здуття живота, печію і відрижку. Діагностується за допомогою спеціальних аналізів; для лікування виписуються антибіотики.

Кишкова лямблія, одноклітинний паразит, зазвичай передається з їжею або водою, викликає пронос, здуття живота і відрижку тухлими яйцями.

Кишкові бактерії, які є частиною нормальної флори кишечника, але, коли вони розмножуються в занадто великих кількостях, викликають відрижку тухлими яйцями, здуття живота, метеоризм або пронос. Цей стан називається синдром надлишкового бактеріального росту (СИБР).


Воно може розвиватися при непереносимості лактози або фруктози. При деяких захворюваннях, наприклад, целіакії і хвороби Крона, їжа не перетравлюється повністю і тому розщеплюється серобактериями, які виробляють сірководень.

Як позбутися відрижки тухлими яйцями?

Обмежте споживання сірковмісних продуктів, наскільки можливо. Це послабить запах відрижки вже через день або два. Однак вам все одно потрібно буде знайти причину відрижки.

Якщо ви підозрюєте, що у вас целіакія, крім обмеження кількості сірковмісних продуктів у раціоні, спробуйте дієту без глютену (виключіть пшеничні, ячмінні та житні продукти). Якщо симптоми зникнуть або значно зменшаться через 1-2 тижні, значить, у вас целіакія.

Якщо у вас була чи є зараз виразкова хвороба, болі в шлунку, шлунковий рефлюкс або печія, сходіть до гастроентеролога і пройдіть тест на хеліобактер.

При відрижці тухлими яйцями і наявності таких симптомів, як рідкий стілець і стілець з гноєм, також потрібно звернутися до лікаря. Можливо, у вас інфекція, викликана кишковою лямблією. У цьому випадку призначають лікування протипаразитні препаратами.

Якщо є підозри, що у вас хвороба Крона (її симптомами є, крім відрижки з поганим запахом, висока температура, сильна втома, нудота, присутність крові в калі, пронос і здуття живота), потрібно пройти ретельне медичне обстеження, в тому числі, можливо, колоноскопію.

Іноді потрібно пройти спеціальний тест, що визначає швидкість спорожнення шлунка. Занадто повільне випорожнення шлунка знаходиться в числі факторів, що викликають відрижку тухлими яйцями.

У деяких пацієнтів з каменями в жовчному міхурі відрижка тухлими яйцями проходить після видалення каменів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.