Випадає волосся - що робити?

Величезна кількість дівчат у будь-якому віці стикаються з проблемою випадіння волосся. Для багатьох це стає справжньою мукою. Часом навіть ретельний догляд, маски і бальзами не допомагають волоссю стати міцнішими. Але не лякайтеся - вихід є. Для початку разом розберемося, чому ж волосся стали випадати?

У більшості випадків волосся не починають випадати просто так, що називається на рівному місці. Цьому передує якась подія в житті. Наприклад, народження дитини, початок прийому будь-яких лікарських препаратів, хвороба, стрес і так далі.

А вся справа в тому, що у всіх подібних випадках в організмі починає зменшуватися вироблення одного гормону - естрогену. Саме він відповідає за те, щоб жіноче волосся були сильними, красивими і слухняними. Коли організм відчуває нестачу естрогену, він відразу завдає удару по волоссю. Вони темніють, починають хворіти, ламатися і випадати.

Боротися з випаданням волосся самостійно дуже складно. Кращий варіант - це все-таки набратися сміливості і піти до лікаря. Разом з досвідченим фахівцем ви розберетеся, у чому причина проблеми і знайдете спосіб її усунути. Наприклад, якщо волосся хворі через те, що ви п'єте якісь таблетки, достатньо припинити їх приймати і все налагодиться. Лікар може допомогти знайти замінники потрібним для вас ліків.

Але не завжди проблема випадіння волосся криється так глибоко. Часто волосся випадає через надмірне на них впливу. Наприклад, якщо кожен день їх випрямляти праскою або накручувати на бігуді, вони неминуче почнуть втрачати свій зовнішній вигляд.


Або якщо кожного разу після миття голови сушити волосся феном і використовувати гелі або муси для укладання - це теж не додасть волоссю здоров'я.

Щоб вирішити цю проблему, волоссю потрібно дати банальний вихідний. Хоча б раз на тиждень треба не використовувати ніякі засоби для укладання або сушіння волосся. А ще просто необхідно обзавестися спеціальними масками для волосся і захисними спреями. Після цього можна сміливо починати етап відновлення!

Часто волосся випадає у тих дівчат, що підтримують дієту. Тому що організму не вистачає необхідних вітамінів і мікроелементів, зокрема - заліза. Для того щоб уникнути цієї проблеми, треба трохи урізноманітнити свій раціон. Горіхи, фрукти, овочі, м'ясо, морська капуста, молочні продукти заповнять нестачу вітамінів, і волосся знову придбають шикарний вигляд.

Якщо волосся випадає тому, що дівчина часто нервує і впадає в депресії, то вирішити таку проблему теж можна. Курс заспокійливих засобів, здоровий сон, регулярні заняття спортом в поєднанні з правильним харчуванням і волосся швидко "оговтаються", радуючи свою володарку здоровим зовнішнім виглядом.

У рідкісних випадках волосся випадає тому, що порушений приплив крові до їх коріння. Щоб вирішити таку проблему, вечорами слід масажувати шкіру голови руками або спеціальним пристосуванням.

Будьте красивими і нехай ваші волосся якомога довше радують вас!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.