Ми звикли, що зимові салати - важкі і жирні, здатні замінити основне блюдо, і часом досить важко знайти відповідь на питання, як же зробити салат без майонезу, щоб він був таким же ситним і смачним? Редакція підібрала спеціально для вас найкращі рецепти салатів без майонезу, які нічим не поступаються традиційним рецептам.

Чим замінити в салаті майонез? Відповідь проста - сметана, оливкова олія, лимон, оцет - і ваш салат без майонезу нічим не поступатиметься улюбленим рецептом.

Салати з м'ясом

М'ясний салат без майонезу? Це можливо і навіть дуже смачно! Візьміть на замітку рецепти Екзотичного салату з індичкою або всіма улюбленого салату Цезар.

Салати без майонезу: смачно і корисно. Салати з картоплею

Картопля - один з основних зимових овочів, доступний кожній господині. Ми часто готуємо олів'є та інші салати, в яких картопля виконує роль головної скрипки. Однак з цим чудовим продуктом можна приготувати відмінні салати без майонезу, наприклад, салат з картоплі з солоним огірком або картопляний салат з квасолею.

Салати без майонезу: смачно і корисно. Овочеві салати

Якщо ви любите салати зі свіжих овочів, вам припадуть до смаку салат з овочів зі сметаною або салат з кропом і селерою. Відмінне рішення для здорового перекушування.

Салати без майонезу: смачно і корисно. Ситні салати

Що робити, якщо хочеться чогось ситного і поживного? Не варто ламати голову, приготуйте собі смачний салат з пастою і тунцем або грецький салат з пастою.


У такому випадку вам не потрібно заміна майонезу в салаті, який ви зазвичай готуєте.

Салати без майонезу: смачно і корисно. Салати з морепродуктами і рибою

Ще одна прекрасна категорія салатів - різні салати з рибою, які так само можна готувати без майонезу. До ваших послуг салат з помідорами і маринованими мідіями або морський салат з часниковими сухарями і більше не потрібно роздумувати, чому ж замінити в салаті майонез.

Салати без майонезу: смачно і корисно. Салати з сиром

Багато хто з нас люблять сир і з радістю додають його в салати. Спробуйте салат з бринзою і креветками або салат з буряка і апельсина.

Салати без майонезу: смачно і корисно. Теплі салати

Зимовий тренд - різноманітні теплі салати, які часто замінюють нам основне блюдо на обід. У рецептах Темп-салату з куркою або теплого салату з сиром фета немає ні краплі майонезу. Насолоджуйтесь!

Салати без майонезу: смачно і корисно. Здорове харчування може бути не тільки корисним, але і смачним. Якщо ви вирішили відмовитися від майонезу, не варто позбавляти себе від можливості їсти поживні й ситні салати, яких так хочеться взимку. Користуйтеся нашої підбіркою салатів без майонезу - на будь-який смак та уподобання.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.