Схуднення за допомогою води. Напевно ви чули твердження, що якщо пити багато води, то можна схуднути без шкоди для організму і головне без повернення через деякий час надмірної ваги назад.

Навіщо пити воду? Відповідь дуже проста. Враховуючи той факт, що організм людини на 75% і більше складається з води, то відразу стає зрозумілим, наскільки важливо для життєдіяльності організму підтримувати необхідний баланс. Вода дає життя і насичує вітамінами клітини, забезпечує енергетичне підживлення, виводить шлаки і токсини. Життя живого організму без води просто неможлива.

Багато вчених і лікарі-дієтологи проводили дослідження і тести на тему схуднення за допомогою води. Результати перевершили всі очікування. Якщо пити достатню кількість води в день, то на 3% прискорюється процес обміну речовин і рівень метаболізму. Це означає, що природним шляхом можна схуднути на 3%, не докладаючи особливих зусиль і не дотримуючись дієт. Вас ще долають сумніви? Прочитайте на спеціалізованих ресурсах в Інтернеті численні відгуки людей, які домоглися чудових результатів і повернули собі відмінну форму завдяки схудненню за допомогою води. Схуднення за допомогою води - метод абсолютно не витратний і дозволити його собі може кожен бажаючий. Давайте розглянемо декілька правил, як правильно пити воду для схуднення і досягти більш швидкого результата:

    Существует безліч теорій і методик про те, як вода впливає на організм. Використовуючи сиру воду, рекомендують застосовувати спеціальні фільтри, так як схуднення за допомогою води має бути безпечним. Якщо у вас немає пристосування для фільтрації, то воду, що використовується для схуднення, необхідно кип'ятити. Ідеально підходить природна мінеральна вода.

    Як приклад схуднення за допомогою води можна привести Донат (Donat Mg). Вода Донат насичена магнезією, сульфатами і гідрокарбонатами. Містить: магній, мідь, літій, ванадій, кобальт, бромід, нікель, молібден і інші корисні речовини. Взаємодіючи один з одним, ця джерело мікроелементів і мінеральних речовин, очищає шлунок, оновлює клітини, сприяє обміну речовин і кровообігу. Схуднення за допомогою води Донат супроводжується виведенням токсинів і шкідливих речовин, зайвої рідини з організму. Процес схуднення відбувається завдяки прискореному розщепленню і виведенню жирів, не втрачаючи при цьому корисні мікроелементи. Воду Донат потрібно пити в три прийоми:

    Для отримання очікуваного ефекту рекомендується строго дотримуватися дані правила.


    Дуже популярна і має безліч позитивних відгуків коралова вода, яку можна приготувати самому, використовуючи спеціальний порошок або таблетки, вироблені з корала Санго (кораловий кальцій). З його допомогою звичайна вода очищається від хлору, шкідливих органічних сполук і солей металів. Відбувається слабощелочная реакція, завдяки якій клітини організму швидше засвоюють воду. Якщо вживати 1,5 літра коралової води щодня, то можна не тільки успішно схуднути, але й знизити ризик виникнення захворювань органів травлення і серця. Лікувати і запобігати артрити, стабілізувати рівень цукру в крові. Крім кальцію і магнію препарат багатий натрієм, залізом, кальцієм, кремнієм, фосфором, сіркою, хромом та іншими елементами. Приготування коралової води дуже просте. В 1,5 літра води потрібно розчинити 1гр. порошку. Пити протягом дня, як звичайну воду. Враховуючи насиченість препарату елементами краще перед вживанням порадитися з лікарем, на предмет протипоказань до застосування.

    Існують і більш звичні й доступні кожному методики схуднення на воді. Вони засновані на різних способах обробки води (заморожена вода, холодна вода, гаряча вода, тепла вода, крижана вода, тала тощо) і додаванні до очищеної води натуральних природних добавок.

    Найпростіший спосіб схуднути, складається в регулярному вживанні теплої води за 20 хв до їди, вранці натщесерце та ввечері перед сном. У цілому потрібно випити 1,5-2 літра води протягом дня.

    Крім гарячої, холодної і талої води для схуднення є ще й метод, званий змова води на схуднення. Як би це дивно не звучало, метод досить дієвий. Для приготування наливаєте воду в красиву кришталеву ємність і починаєте всіляко хвалити себе. Не потрібно соромитися, говорите все те, що про вас говорять ваші близькі і люблячі люди. Таку заговорений воду можна пити не більше склянки на день. Підходить для косметичних процедур і вмивання.

    Найпоширеніші методики схуднення на воді припускають використання наступних комбінацій:

    Наостанок хочеться порекомендувати так звану воду Сассі для схуднення, названу так на честь жінки її придумала. Для приготування напою для схуднення знадобиться 2л очищеної води, лимон, огірок, 1ст.л. тертого свіжого імбиру, листочки перцевої м'яти. У глечик налити воду і заправити її нарізаними кружечками огірком і лимоном, розім'ятими листям м'яти і імбиром. Напій повинен настоятися в холодильнику ніч. Протягом наступного дня пити замість води натще.





    UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.