Як боротися з целюлітом. Боротьба з целюлітом Боротьба з целюлітом - масаж

Існує стереотип, що антицелюлітний масаж - одна з тортур пекла, начебто ручного чищення особи. Від частини, це дійсно так - за все хороше, солодке і жирне доводиться розплачуватися найстрашнішим чином, але, на щастя, медицина не стоїть на місці і не так давно з'явилася чудова процедура на яку не те що дами з проблемними зонами, дистрофіки побіжать. Це масаж на основі техніки ломи-ломи (щадний масаж) з використанням ароматного теплого молочно-рисового скрабу. На завершення вас натирають маслами з екстракту лотоса або бамбука. Результат помітний вже після першої процедури, а пахуча ви, як екзотична квітка.

Боротьба з целюлітом - лімфодренаж

Головним противником в боротьбі з целюлітом є лімфодренаж. Ця процедура не тільки позбавляє організм від зайвої рідини, але також повертає їй пружність і підтягнутість. Звичайно дієтологи і косметологи рекомендують починати боротьбу з целюлітом саме з лимфодренажа. Лімфодренаж буває ручним і апаратним, вибирайте залежно від ступеня занедбаності.

Боротьба з целюлітом - дерматонія

Це новий напрямок у сучасній медицині, що дозволяє успішно боротися з целюлітом. Застосування методу дерматоніі сприяє підвищенню еластичності і пружності шкіри, покращує її колір, розгладжує складки, позбавляє від рубців і робить розтяжки менш помітними.

Боротьба з целюлітом - обгортання

Мабуть, ця процедура - рекордсмен по антицеллюлитним програмами , а одне з головних її достоїнств - обгортання можна робити в домашніх умовах. Найефективнішим антицеллюлитним ефектом володіють водорості, глина, а також холодне обгортання, що впливає на капіляри і, сприяюче їх звуження.


Для домашнього обгортання підійдуть водорості, шоколад, ефірні масла і багато іншого. У спеціалізованих магазинах продаються будь суміші. Попередньо розпарте шкіру, обробіть скрабом для тіла (наприклад, на основі цукру або персикових кісточок), нанесіть суміш на тіло, а як закріплюючий ефекту оберніться поліетиленовою плівкою.

Боротьба з целюлітом - спорт

В принципі , в боротьбі з целюлітом вітаються будь-які тренування, проте є тренажери, що дозволяють добитися бажаного результату в максимально короткі терміни. Наприклад, степ-тренажер імітує підйом по сходах, ви задаєте потрібний ступінь складності та крокуєте собі хвилин п'ятдесят, не менше. Взагалі такий тренажер можна замінити відмовою від ліфта і заради різноманітності підніматися сходами на своїх двох, але ми легких шляхів не шукаємо. Також Huber - тренажер, що впливає на м'язові ланцюга. Huber обладнаний сенсорними датчиками, що дозволяє розумною машині визначити вашу фізичну форму і задати рівень навантаження, контролюючи процес. Huber замінює практично будь-яку тренування - від східних єдиноборств, до ковзанярського сорту. Power plate - це вібруюча платформа - знахідка для лінивців. Задоволення не найдешевше, зате кращий спосіб уникнути виснажливих тренувань і відчутно схуднути.

Читайте також на країні краси:

Методи лікування целюліту в салоні краси

Медовий антицелюлітний масаж

Антицелюлітний масаж на дому - нічого складного

Антицелюлітний масаж живота - справляємося самі

Антицелюлітний масаж для схуднення

Автор статті: Тетяна П'ятих





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.