Морквяний сік - корисний і необхідний.

Морквяний сік, як і сама морква, часто асоціюється з дитячим харчуванням, його вважають скоріше лікувальним, дієтичним продуктом, ніж звичайним напоєм зразок яблучного або томатного.

Корисні властивості морквяного соку

Таку думку склалося не дарма, оскільки морквяний сік, особливо свіжовичавлений, дійсно володіє масою корисних для здоров'я властивостей.

Всі знають, що саме в моркві міститься найбільша кількість бета-каротину (який і надає їй характерний помаранчевий колір), джерела вітаміну А, необхідного для нормального і гарного стану очей, імунної системи, кісток, волосся і шкіри людини.

Морква багата і іншими вітамінами (С, В, Е), мікроелементами (залізо, мідь, цинк, марганець, бор, йод та ін), в ній багато клітковини, яка поліпшує травлення - з усіх боків користь морквяного соку просто-таки в наявності.


.

Купуємо і робимо самі

Морквяний сік можна приготувати самостійно, або купити готовий, в магазинах Миколаєва є морквяний сік різних торгових марок в найчистішому своєму вигляді або у поєднанні з іншими соками. Користь морквяного соку не викликає сумнівів, причому це ще й дуже смачний напій.

Проте навіть і не думайте вважати його панацеєю і пити за принципом - чим більше, тим краще. Як відомо, все добре в міру. Адже ви ж не хочете через тиждень інтенсивного вживання морквяного соку прокинутися оранжевого кольору? Тоді не перестарайтеся і все буде відмінно!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.