Дізнайся, як харчується учасниця групи ВІА Гра, Єва Бушміна, щоб залишатися в гарній формі. Як харчується співачка Єва Бушміна, щоб залишатися у формі. Єва Бушміна зовсім не їсть м'яса/segodnya.ua

Струнка білявка з групи ВІА Гра, Єва Бушміна, поділилася секретами своєї стрункості і краси. За словами співачки, вся справа у здоровому харчуванні та усталених життєвих звичках.

Єва Бушміна не сидить на дієтах, але ретельно стежить за тим, що їсть. За словами співачки, вона навіть не може робити щось собі ж на шкоду. Так, вона може їхати на машині, будучи голодною, і пам'ятати, що поруч лежить шоколадка, але не стане її їсти. Вона також виключила з раціону шкідливі чіпси і сухарики. Єва не їсть м'яса. В основному її раціон складається з овочів, каш, різних фруктів. Також любить рибу і морепродукти. "М'яса я не їм - ні курку, ні телятину, ні свинину. Але люблю рибу і морепродукти" - розповіла Єва.


Читай також: Включаємо морепродукти в літнє меню Крім того, на відміну від багатьох зірок, Єва не п'є алкоголь. Вона розповідає, що я не випила нічого навіть на власному шкільному випускному, бо не отримує ніякого задоволення від алкоголю, відразу уявляє, що завтра вранці у неї болітиме голова, і розуміє, що це шкідливо для здоров'я в цілому. Крім цього, Бушміна невпинно працює над своєю фігурою. Вона відвідує спортзал, займається танцями, багато ходить пішки і качає прес. Відпустка вона проводить активно, найчастіше - навесні або влітку. Любить, як повалятися на пляжі, так і випробувати всі види водних атракціонів. Крім того, вона активно цікавиться пам'ятками тих місць, де буває і ходить на пішохідні екскурсії.

Дивись також відео гурту ВІА Гра День без тебе:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.