Застосування імбиру для схуднення. Вам знадобиться

  • Корінь імбиру
  • Фрукти
  • Лимон
  • Вода
  • Мед
Інструкція
  • .1

    Східний гість давно вкоренився в нашій країні. На сьогоднішній день це зовсім не дивина, якою користуються всі страждальці зайвої ваги. Імбир здатний не тільки зміцнювати імунітет або розпалювати кров для пониження артеріального тиску. Цікаво, що імбир для схуднення загоює рани, швидко знімає запалення, попереджає виникнення різних пухлин і т.д.

  • .2

    Якщо ви збираєтеся вживати імбир з метою схуднути, тоді складіть на окремому листочку збалансований раціон харчування. Пам'ятайте, що імбир впливає на клітини, що містять жири, і змушує їх працювати, як енергетик. Перше, що вам доведеться змінити в своєму раціоні харчування, це вживання напоїв.


    Імбирний чай стане основою всього.

  • .3

    Готувати такий настій дуже легко. Просто поріжте чи натріть на тертці імбир. Залийте його окропом, після чого залиште для охолодження. При бажанні для створення смаку і, так званого, елітного напою, більшість людей додають різні фрукти, наприклад, ананаси, груші, яблука, апельсини та інше.

  • .4

    Щоб чай в цілому був трохи солодким, додайте чайну ложку домашнього меду в чай з імбиру для схуднення. Крім цілющих якостей, це додасть відвару дивовижного запаху й ласощі. Якщо вам до душі салат з цією рослиною, правильно підберіть всі інгредієнти. Це може бути буряк, морква, цитрусові та порошок селери. Заправте все маслом і їжте з апетитом.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.