Як схуднути в домашніх умовах на 5 і 10 кг. за тиждень і 10 днів.

Старше покоління наших жінок має пам'ятати про те, як наші мами, в часи радянських повсюдних дефіцитів додавали у воду для прання і для миття посуду звичайну харчову соду. Адже всім відомо, що содовий порошок пом'якшує жорстку воду, що дає можливість мильним засобам глибше проникати в структуру волокон і тим самим краще знімати жир.

Так от, за допомогою цієї ж соди є можливість, і схуднути, і зменшити обсяг нашої талії, позбутися целюліту і, відповідно, від цієї ненависної апельсинової шкіри в місцях його (целюліту) проживання.

Натрій двовуглекислий або бікарбонат натрію (це з наукової термінології) або сода харчова (народною мовою) - це луг, тобто білий порошок без запаху, вона абсолютно не токсична і має цілий ряд корисних властивостей. У зв'язку, з чим сода знайшла найширше застосування в багатьох галузях нашої економіки.

Але нас цікавить сфера здоров'я. Так от: сода застосовується для виведення з організму солей важких металів - свинцю, кадмію, ртуті. Її використовують під час лікування наркозалежності та токсикоманії. Сода як народний засіб служить відмінним доповненням при лікуванні кашлю, болю в горлі, гіпертонії і багато іншого.

Ванна з содовим розчином має дуже благотворний вплив на запальні та алергічні прояви на шкірі, заспокоює і пом'якшує її, робить більш м'якою і шовковистою. Дерматологи рекомендують такі ванни при дерматитах різної етіології, себореї, сухій екземі, різних грибкових ураженнях шкіри. Содові ванни, що приймаються періодичними курсами, усунуть в'ялість шкіри після стрімкого схуднення, а також значно пом'якшать огрубілі ділянки шкіри на п'ятах, ліктях і т.д.


Для отримання стійкого результату такі ванни потрібно приймати курсами по 10 разів через день. Тривати така процедура повинна 20-25 хвилин. Для підтримки постійної температури води (36-37 ° С) потрібно мати під рукою термометр для води (продається в будь-якій аптеці). Додати ефект такій ванні допоможе вчинення пішої прогулянки по свіжому повітрю перед її прийняттям.

Дозування наступна: на ванну об'ємом 150-220 літрів необхідно 200 грамів соди (це приблизно половина пачки). Ці 200 грамів потрібно розвести в невеликій кількості гарячої води до повного розчинення, а потім вилити цей розчин безпосередньо в саму ванну.

Якщо ви хочете позбутися від зайвих жирових відкладень в районі сідниць, стегон або преса - тоді приймайте ванну сидячи. Якщо хочете до цього завдання додати позбавлення від зайвої на руках або спині, - потрібно додатково поливати цим содовим розчином ваші проблемні місця.

Періодично потрібно додавати гарячу воду, доводячи температуру до 39 ? С, тим самим прискорюючи процес очищення організму (але не вище).

Після такої приємної процедури обполіскуватися не потрібно, достатньо загорнутися в теплу ковдру і лягти відпочивати. Такі ванни бажано приймати ввечері. Якщо ж немає можливості це робити перед сном, радимо після такої ванни полежати протягом години.

Наступний курс з 10 процедур можна провести не раніше, ніж через 2 місяці.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.