Як схуднути за допомогою активованого вугілля, вугільна дієта для схуднення. Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся наскільки ефективна " вугільна дієта " і як схуднути за допомогою активованого вугілля .
Багатьох жінок, незалежно від їх національності, віку, соціального стану та місця проживання, хвилює питання, як позбутися надмірної ваги?. Безліч дієт, пластичні операції, фізичні вправи для схуднення, чудодійні таблетки - все це йде на боротьбу із зайвою вагою. Деяким, для того, щоб тримати себе у відмінній формі необхідно всього лише обмежити прийом їжі і перестати їсти після шостої години вечора. Але існує категорія людей, якій не допомагають дієти і вони вкотре змушені звертатися до дієтологів за допомогою, і шукати нові способи схуднення.
Останнім часом, у засобах масової інформації почали з'являтися статті про "вугільної дієті ", автори якої закликають вдатися до допомоги активованого вугілля для схуднення . Виникає питання, чи можливо схуднути за допомогою активованого вугілля? Давайте разом спробуємо розібратися в цьому питанні.
Як схуднути за допомогою активованого вугілля, вугільна дієта для схуднення.
Всі ми, без винятків, прекрасно знаємо цей препарат і багато з нас не раз застосовували його для виведення з організму шкідливих речовин. Активоване вугілля це сорбент. Після попадання в організм, активоване вугілля починає працювати, як пилосос, притягує і виводить шкідливі речовини і токсини з організму природним шляхом. Активоване вугілля, завдяки своїм унікальним властивостям, допомагає очистити організм, відрегулювати апетит, а також знизити вагу.
Так в чому ж полягає "вугільна дієта" і як схуднути за допомогою активованого вугілля? Суть "вугільної дієти" дуже проста.
Як схуднути за допомогою активованого вугілля, вугільна дієта для схуднення.
Курс дієти складає 10 днів, протягом яких необхідно приймати активоване вугілля і запивати його склянкою води. Розрахунок дози активованого вугілля, для щоденного прийому, визначається вашою вагою, 1 таблетка вугілля на 10 кг ваги.


Припустимо, ваш вага становить 90 кг - при такій вазі необхідно приймати дев'ять таблеток. Існує два способи прийому таблетки:

  • З ранку натщесерце приймають відразу всі таблетки, запиваючи склянкою води.
  • Рівномірно розділити дозу на весь день. Наприклад, якщо добова доза становить 9 таблеток, то активоване вугілля приймають по три таблетки - 3 рази на день. Таблетки необхідно приймати за годину до їжі.

Є ще один варіант "вугільної дієти", що дозволяє схуднути за допомогою активованого вугілля. Необхідно прийняти на ніч п'ять таблеток вугілля і при цьому запивати таблетки потрібно склянкою кефіру. При цій дієті весь курс прийому активованого вугілля становить 30 днів.
Чи можливо в дійсності схуднути за допомогою активованого вугілля і наскільки ефективні "вугільні дієти"?
Як схуднути за допомогою активованого вугілля, вугільна дієта для схуднення.
Думка дієтологів на цей рахунок полягає в тому, що активоване вугілля потрібно використовувати тільки для виведення з організму і нейтралізації шкідливих речовин. Застосовувати ці дієти має сенс у тих випадках, коли ви переїли, у вас підвищився холестерин. Існує думка, що вугілля здатний виводити жири з організму, однак це не має під собою ніяких підстав. Не треба звикати до сорбентам, інакше, організм може просто розучиться виводити шлаки і токсини самостійно.
Необхідно пам'ятати, що активоване вугілля абсолютно безпорадний при неправильному харчуванні. Ні, звичайно, він може вивести з організму непотрібні речовини і вам навіть здасться, що ви схудли, але це всього лише тимчасовий ефект. Пам'ятайте, що тривалий прийом активованого вугілля може спричинити за собою виникнення дисбактеріозу. Пам'ятайте для того щоб схуднути недостатньо приймати тільки активоване вугілля, до вирішення цієї проблеми потрібно підходити в комплексі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.