Як схуднути за допомогою активованого вугілля, вугільна дієта для схуднення .. За допомогою цієї статті ви зможете самі переконатися, як саме працює " вугільна дієта "і який від неї ефект.

Зайва вага хвилює абсолютно всіх представниць прекрасної статі. Що тільки не створило людство для боротьби із зайвою вагою. І якщо деяким жінкам достатньо лише контролювати свій щоденний раціон, то іншим доводитися звертатися до нововведень сучасної дієтології і фахівцям.

ЗМІ все частіше закликає жінок боротися з надмірною вагою за допомогою "вугільної дієти", основним продуктом якої є активоване вугілля. Чи справді цей метод ефективний?

Чорні таблетки відомі всім. Багато використовували його як препарат для виведення з організму шкідливих речовин і токсинів. Крім того, після його використання, стабілізується апетит і знижується вага. На цьому і побудована "вугільна дієта".

Її суть полягає в наступному: протягом 10 днів необхідно пити таблетки активованого вугілля і запивати їх водою. Для визначення кількістю таблеток є формула: на 10 кг ваги необхідна 1 таблетка активованого вугілля.


Можна приймати активоване вугілля, розділивши свою дозу на кілька разів, обов'язково при цьому вживати таблетки за годину до їжі. Або ж можна пити їх з ранку, натщесерце, запивши водою.

Як схуднути за допомогою активованого вугілля, вугільна дієта для схуднення .. Один з варіантів прийому активованого вугілля: випити на ніч п'ять таблеток і запити все склянкою кефіру. Але тоді терміни дієти збільшаться в три рази - замість 10 днів, необхідно буде пити активоване вугілля 30 днів.

Дієтологи вважають, що для дієти активоване вугілля не годитися. З його допомогою можна лише очищати організм від шкідливих речовин. Небезпечно постійно застосовувати "чорні таблетки" і при будь-якому переїданні, тому що є ризик того, що організм розучитися самостійно боротися з шкідливими речовинами. Та й прийом активованого вугілля не дасть ефекту, якщо людина не буде стежити за своїм раціоном харчування. Важливо розуміти: будь-яку проблему потрібно вирішувати комплексно





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.