Постійна робота з мислеобразами, тобто яскравими уявними уявленнями, цілком реально може змінити наше тіло так, як ми хочемо, будь то особа відомої актриси, або тіло моделі. Однак треба пам'ятати, що це робота для цілеспрямованих, вольових людей. Роботу з мислеобразами слід проводити щодня 2 рази на день по 30 хвилин вранці і ввечері.

Існує в мережі цікавий сайт, де можна безкоштовно пограти в онлайн ігрові автомати. На нашому сайті кожен знайде для себе цікаву і класну онлайн гру. Всі ігри, абсолютно, безкоштовні і не вимагають нудною реєстрації. Ігрові автомати - це спеціально розроблений пристрій - обладнання, щось типу касового апарату, які встановлюються в гральних будинках і застосовуються як пристрої для забезпечення інтерфейсу для гравця, який бере участь в азартних іграх за грошову винагороду. У століття високих технологій ігрові автомати поступово просочилися в інтернет, тепер це відео слоти - як на цьому сайті www.free-slots-hall.com/gaminator/polar-fox.html ігрові автомати зберегли свій класичний стиль. Так, на екрані класичного ігрового автомата відео слота, буде показано зображення п'яти барабанів, які можуть мати різноманітні за змістом і змістом зображення. Гра в таких ігрових автоматах ведеться від однієї до сорока ліній. Гравцеві в даних ігрових автоматах пропонується величезний вибір налаштувань гри, які передбачені тим чи іншим ігровим автоматом.

Повернемося до нашої статті ...

У чому саме полягає ця робота?

Спершу виберіть собі те обличчя і тіло, про яке ви мрієте. Продумайте свій майбутній образ до дрібниць: ніс, губи, очі, брови, волосся, кисті рук, прес, стрункі ноги ... Іншими словами, абсолютно все тіло. Можливо, вам захочеться щось від відомих людей. Тоді їх риси потрібно вивчити в деталях і запам'ятати все дрібниці.

Коли образ буде готовий, починайте роботу, спочатку з 5 хвилин 2 рази на день, і поступово збільшуйте до 30 хвилин. Під час роботи уявляйте себе з новими рисами обличчя і тілом, уявляйте детально, яскраво. Можливо, це у вас вийде не відразу. Але регулярна робота принесе свої плоди і незабаром у вас стане з легкістю виходити бачити себе в новому образі.


Перші 2 тижні, коли результату ще не видно, не слід користуватися дзеркалом. І тільки тоді, коли ваші обличчя і тіло почнуть змінюватися, можна буде знову дивитися на себе.

Для посилення роботи мислеобраза застосовуються додаткові методи. Перший - фізична підкріплення. Почавши займатися за спеціальними програмами, ви зможете поліпшити своє тіло. Під час тренувань уявляйте своє нове ідеальне тіло. Постарайтеся побачити роботу кожного м'яза, її збільшення, а також те, як зайва вага залишає ваше тіло, як згорає жир.

За допомогою мислеобразів можна дійсно схуднути, важливо уявляти себе струнку якомога яскравіше.

Другий метод посилення - енергетична накачування. Це особливе дихання, яке допомагає ще краще і швидше скорегувати своє тіло і обличчя. Робиться це так. Якщо вам, наприклад, потрібно збільшити груди, зробіть глибокий вдих через ніс, при цьому представивши собі те, як енергія збирається в сонячному сплетінні. Потім, при видиху (теж через ніс) уявляємо, як енергія з сонячного сплетіння переходить в груди, і груди збільшується.

Якщо ж вам потрібно що-небудь в собі зменшити (наприклад, ніс), на вдиху представляємо , як енергія "відкачується" з носа, ніс зменшується і набуває бажану форму. На видиху енергія переходить в сонячне сплетіння, а потім виходить з тіла і розсіюється.

Протягом декількох секунд після видиху ми все ще уявляємо собі бажані форми тіла.

Таку роботу проводите з кожною частиною тіла окремо. Результат з'являється зазвичай через 2-4 місяці. У кожному разі, він буде при кропіткої регулярній роботі.

Як приклад наведемо Арнольда Шварцнеггера, який в дитинстві був кволим дитиною. Чого він досяг, ви й самі знаєте. Також відомо, що подібну роботу над собою застосовували Мерилін Монро (для обличчя) та Софі Лорен (для всього тіла).

Спробуйте і, головне, не зупиняйтеся! Зберіть волю в кулак і ви досягнете того тіла, про який мрієте!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.