Кілька фактів про каву ..
Для багатьох людей чашка гарячої кави вранці стала невід'ємною частиною дня. Доведено вченими, що трохи кави вранці роблять нас зосередженіше і уважніше.

Британські вчені з'ясували, що кава, як і какао ефективний у боротьбі з недоумством і склерозом! А кофеїн має вкрай дивними властивостями. Він здатний захищати нервову систему людини. Крім того, він містить вітамін В5, підсилює кровообіг, розширюючи наповнюють серце судини. Якщо ви хочете спробувати якісну каву, то як варіант можна розглянути варіант з рестораном. Зазвичай кави для ресторанів якісно краще того, що продається в супермаркетах.
Кава є психостимулятором.


Тобто завдяки цьому напою поліпшується настрій, і людина відчуває приплив бадьорості і сил. Кофеїн підвищує фізичну стійкість організму, перетворюючи жир в паливо для м'язів.
Також кава прискорює обмін речовин , що сприяє схудненню.
І, до речі, кофеїн жодним чином не впливає на рівень холестерину в крові.
Не багато хто знає, що з нашого організму кофеїн виводиться протягом доби і, якщо не зловживати кавовими напоями, то ніякої хронічної інтоксикації не буде. У разі помірного споживання кави приносить лише користь і позитивні емоції.
Але не слід пити каву на голодний шлунок , оскільки кофеїн стимулює виділення шлункового соку.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.