Кожна людина гарний по своєму, але деякі дівчата, вважають себе некрасивими і уроди. Щоб зробити з потвори красуню, потрібно вам докласти певну частку зусиль. Якщо у вас надмірна вага, то почніть займатися спортом, фітнесом. Виберіть те що вам більше подобатися. Сядьте на дієту, більше бувайте на свіжому повітрі, по можливості деякий час йдіть з роботи додому пішки, не користуйтеся ліфтом піднімайтеся по сходах пішки. Ваші м'язи зміцніють, і ваше тіло стане більш гнучким і зробить вас більш життєрадісною.

Слідкуйте за своїм здоров'ям, позбудьтеся всіх захворювань, загартовуйте свій організм. Пийте велику достатню кількість води, щоб наситити ваш організм водою, і зволожити шкіру зсередини.


Для шкіри використовуйте косметичні засоби, але в той же час надмірно НЕ намазуйте різні поживні креми та маски, шкіра повинна дихати. Правильно харчуйтеся, вживайте і натуральні продукти, обмежте вживання солодких, жирних страв. Вчіться правильно накладати макіяж, подивіться численні уроки в інтернеті. Можете записатися на курси візажистів, де вас навчать, правильно доглядати за обличчям, робити зачіску. Підбирайте одяг, якщо ви не вмійте зі смаком вибирати одяг попросіть ради у своїх друзів. Подивіться журнали, виберіть, одяг, яку радять численні кутюр'є. Будьте терплячі, так як процес перетворення з потвори в красуню, досить тривалий і буде завісити від вас.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.