Сокова дієта: схуднути і очистити організм за 5 днів. Очистити свій організм і скинути вагу допоможе вам сокова дієта . Чому? Все дуже просто.

Сокова дієта має величезний плюс в тому, що в ній використовуються тільки натуральні продукти, які володіють всілякими корисними властивостями.
Триває така дієта від 5 до 10 днів.

Свіжі фруктові та овочеві соки очищають організм від шлаків , діючи в деякому роді як проносне, змушуючи кишечник працювати.

Вони добре засвоюються , не залишають відчуття голоду і благотворно впливають на такі органи як печінка і нирки, а так само не дають розвиватися токсинів в організмі, тим самим дозволяючи вам бути в тонусі, поліпшити колір обличчя і стан шкіри.

замінюйте прийом їжі один раз на тиждень вживанням натуральних свіжих соків .


600 мл фруктового і овочевого соків розбавляйте 200 мл води. Пийте невеликими ковтками.

Овочі і фрукти можна вибрати на ваш смак. Пийте овочеві і фруктові соки роздільно, так само іноді змішуючи їх між собою .

Овочеві соки краще вживати в першій половині дня , так як на їх засвоєння йде більше часу, а фруктові в другій половині дня.

Сокова дієта корисна особливо восени і взимку . Коли організму так не вистачає вітамінів.

Раджу по темі прочитати статтю худнемо смачно, натуральні напої для схуднення, де автори розповідають про корисні властивості фруктів і овочів. Там же є смачні рецепти напоїв для схуднення!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.