Тайм-менеджмент для домогосподарки. Чи не попередивши заздалегідь, заглянула в гості до знайомої. Відкриває двері в красивому білому костюмчику, туфлях ... Обід з двох страв, квартира в ідеальному стані, інтер'єр з родзинкою. А вдома - собака і наші малюки - ровесники. При цьому вона і кар'єру встигає робити, і творчістю займатися ... Хоч рекламний ролик про зразкову хазяйку знімай.

Від неї дізналася про нову систему ведення домашнього господарства Fly-lady або "Літаюча леді ", яка зараз дуже модна в Америці. На прибирання йде 15 хвилин на день, але тобі ніколи не соромно за свій будинок перед гостями. За словами моєї знайомої, ще рік тому її квартира виглядала зовсім інакше, хоча на роботу по дому зараз вона витрачає набагато менше часу.

Абревіатура FLY - від англійських слів finally loving yourself, що означає "нарешті любляча себе" . При цьому to fly значить "літати".
Розробила цю систему організації домашнього господарства та планування часу американка Марла Сіллі. Найвідоміші флай-клуби в Росії - це сайт Flylady.ru та однойменне ком'юніті в живому журналі. На сайті можна підписатися на електронну розсилку - щодня будуть приходити нагадування про те, що добре б зробити за сьогоднішні п'ятнадцять хвилин прибирання. Наприклад, протерти вхідні двері або вичистити від нагромадилося мотлоху сумки.

Основні положення системи Fly-lady

1. Зовнішній вигляд. З ранку опоряджаємося: наносимо свій звичайний макіяж і одягаємо красиву і зручний одяг. Обов'язково - взуття на шнурівці. Допомагає відчувати себе у формі і не розпускатися. Дійсно, якщо надіти трудноснімаемую взуття - то прилягти на диван і погортати журнал не хочеться - треба нагинатися, розв'язувати вузол ...

2. Для початку створи в своєму будинку одне місце , що уособлює порядок. Марла Сіллі пропонує кухонну раковину. Постійно підтримуй чистоту в ній і поступово множ аналогічні звички, маленькими кроками просуваючись вперед.

Пам'ятай, що від тебе ніхто не вимагає привести в ідеальний порядок весь будинок відразу.


Тайм-менеджмент для домогосподарки. 3. Та робота по дому, яку потрібно виконувати щодня , в системі fly-lady називається "рутини" . Вони у всіх різні. Наприклад, ранкова - привести себе в порядок, завантажити одяг і кухонні рушники в пральну машину, перекусити, вимити посуд і витягнути чисте з пральної машини, відразу розклавши по місцях. Вечірня - приготувати одяг, яку ти одягнеш завтра, подарувати собі, коханій, півгодини - ванна з піною, педикюр або серіал.

4. Расхламленіе будинку. Девіз системи fly-lady - "мотлох неможливо впорядкувати". Хочеш затишку - навчися позбавлятися від зайвого. Для сім'ї з двох чоловік, наприклад, не потрібно десять комплектів постільної білизни - залиш чотири кращих. І порядку домогтися легше, і вид спальні краще.

Щоб почати расхламленіе, для початку пройдися по будинку і викинь 27 непотрібних речей (число прийшло з вчення фен-шуй). Книги, які ніколи не будеш перечитувати, невдалі подарунки, лак для нігтів з вийшли терміном придатності. Повторюй цю процедуру хоча б раз на місяць.

Те, що викинути не наважилася - в окремий пакет і ховаємо на півроку. Потім, не заглядаючи внуть, викидаємо. До того часу ти вже забудеш, що в ньому лежить, але раз не знадобилося - значить, без цього прожити можна.


Та й нові речі легше з'являються в будинку, коли їх старомодні прототипи звільняють їм місце. Якщо зовсім шкода щось утнути, віддай нужденним або продай на інтернет-аукціоні.

Тайм-менеджмент для домогосподарки. 5. Не купуй нове, не позбувшись від старого. Купила комплект кухонних рушників - однією рукою кладеш його в шафу, інший відразу дістаєш старі рушники і відправляєш в сміття. Дай собі слово не купувати нічого нового, поки не використовуєш вже наявні запаси круп і макаронів. Це допоможе розчистити шафка на кухні і заощадить гроші. Їх краще витратити на набір ємностей для зберігання - і назавжди позбутися від неохайно виглядають різномастих баночок, кульочки, мішечків ...

6. Вчасно гаси "гарячі точки". Це місця в будинку, куди варто покласти щось вранці - до вечора отримаєш сміттєву купку. Наприклад, поличку в передпокої, тумбочки і так далі. Приділяй дві хвилини в день для їх прибирання.

7. Роздягли квартиру на зони. Наприклад, на цьому тижні ти більш ретельно прибирали в дитячій, а на наступній - у ванній і передпокою. Це особливо зручно робити за допомогою розсилки: коли хтось сторонній (а не свекруха) нагадує, що сьогодні пора протерти шафи в дитячій - це мобілізує. Рекомендується завести таймер - і витрачати на прибирання зони не більше 15-30 хвилин. Як встигнеш, так і протреш, це краще, ніж нічого. Відповідно, наприклад, перебираючи вміст кухонної шафи, дістань рівно стільки посуду, скільки ти встигнеш прибрати на місце за цей час. Сверблять руки продовжити - краще перемістившись з тим же таймером до шафи в іншій кімнаті. Коли пройдешся по всіх (влаштувавши собі через 45 хвилин повноцінний відпочинок протягом такого ж часу) і залишиться бажання закінчити на кухні - можна і повернутися.

Ти здивуєшся, як багато за такою дивною, здавалося б, системі, примудрився зробити всього за пару годин ...

8. Завжди і відразу прибирай за собою. Здавалося б, немає нічого простішого, ніж протерти плиту і кахель за нею відразу ж після приготування їжі. Але ми відкладаємо це і потім годину відтирати жирні бризки з кахлю.

Тайм-менеджмент для домогосподарки. 9. Балуємо себе. Цей пункт не менше значний, ніж інші. Пий більше води. Приймай ароматні ванни, читай в звільнилося час улюблені книги, більше посміхайся - адже саме для того, щоб ти відчула себе жінкою, звільнилася від побуту і полюбила себе, система і задумана спочатку. Обов'язково звільни вихідні від прибирання і прання - посвяти їх сім'ї.

10. Гра в ріелтора. Марла в книзі "Літаюча домогосподарка. Міркування в кухонної раковини" рекомендує уявити, що ти - ріелтор, і оглянути квартиру чужими очима. Твоє завдання - підказати домовласникові, що потрібно зробити, щоб будинок виглядав краще, перед тим як виставити його на продаж. Запиши все, що "радиш": "пофарбувати вікно в спальні", "замінити ручки на комоді" і так далі.

Поступово, включаючи це у свої плани прибирання, ти зробиш свій будинок затишніше.

Ще важливе: не роби дві справи одночасно! Не намагайся відразу ж "з понеділка" стати іншою людиною! Інакше перегориш, зробивши занадто багато і занадто швидко. Це як схуднення: чим швидше хочеш "скинути вагу будь-яку ціну", тим швидше скинутих кіллограми повертаються.

Саша Саночки





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.