Екзотичні фрукти для здоров я: гуава, рамбутан, пітахайя, магічний фрукт.

Екзотичні фрукти для здоров'я: гуава, рамбутан, пітахайя, магічний фрукт

Збираєшся у вересні в жаркі країни? ? Тоді ти встигнеш спробувати незвичайні фрукти, смак і корисні властивості яких тебе приємно здивують.

Пітахайя відноситься до сімейства кактусових. Усередині плоду, схожого на соснову шишку червоного кольору, знаходиться соковита і солодкувата на смак м'якоть. При цьому вона, немов маком, усипана дрібними зернятками.

Фрукт часто використовують в самих строгих дієтах, так як вміст калорій в ньому дуже низький. Зате він багатий калієм і кальцієм.

Магічний фрукт за формою нагадує барбарис або кизил. Ось тільки на відміну від цих ягід має дивовижну властивість. Невеликий плід містить білок, який на час "відключає" сприйняття кислого смаку. Тому, спробувавши після червоної кістянки, наприклад, лимон або апельсин, ти зможеш відчути тільки аромат цитруса.


Унікальний фрукт дуже популярний серед жителів Японії і Тайваню, особливо у ласунів, які використовують його в якості натурального підсолоджувача.

Рамбутан на перший погляд нагадує горіх. Очистивши його від волохатих шкірки, ти зможеш спробувати драглисту напівпрозору м'якоть, солодку і дуже соковиту на смак. Цьому незвичайному фрукту, який можна зустріти в Малайзії і Таїланді, приписують безліч корисних для організму властивостей. Рамбутан покращує стан шкіри, тонізує, регулює травлення і уповільнює процес старіння.

Гуава без проблем потіснить апельсин, тому що в ній міститься рекордна кількість вітаміну С. З вигляду плід схожий на яблуко, але його смак нагадує грушу або айву. Завдяки наявності вітамінів А, Е і групи В цей фрукт швидко відновлює сили і відмінно тонізує організм.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.