Ляйсан Утяшева: вправи для схуднення.

Ляйсан Утяшева - заслужений майстер спорту з художньої гімнастики, чемпіонка світу, шестиразова чемпіонка Європи і просто красива жінка. Вона знає секрети краси, якими із задоволенням готова поділитися зі своїми шанувальниками.

Вправи для схуднення: відео онлайн

Представляємо Вашій увазі відеокурс вправ для схуднення від Ляйсан Утяшевой.

УРОК 1

УРОК 2

УРОК 3

УРОК 4

Коментарі читачок

Спеціально для Вас, дорогі читачки, ми зробили підбірку відгуків про комплекси вправ для схуднення від Ляйсан Утяшевой.

  • Спасибо!! зовсім випадково нарешті знайшла вправи, які й непрості, і виконуються із задоволенням, і результат є. Побільше б таких!
  • У мене на ранок після вправ боліло все тіло)) Але мені дуже сподобалося і я продовжую! Вона розумниця!
  • Моя подруга Настя, з якою ми все літо купалися на річці, розповідала, що їй вдалося істотно підтягти живіт і "зробити" талію за допомогою чудових вправ від Ляйсан Утяшевой .
  • Спасибочки, дружина задоволена.


    Правда, каже, важкувато поки що.

  • У неї дуже багатовимірні і багатофункціональні вправи. До них тіло повинно бути підготовлено більш простими фізичними вправами. Багато її вправи, як би це сказати, вишукані. Але при цьому вони адже, загалом-то, описані в багатьох книжках по ранковій гімнастиці для чоловіків і жінок. Вправи легко запам'ятовуються, їх легко ввести в свої комплекси занять, вони дуже ефективні. І, найголовніше, після них тіло стає гутаперчевим. Але до цих вправ потрібно прийти.
  • Хлопці, шикарні вправи. Може бути хтось, хто вміє і кому особисто цікаво - скомпонував б вартові повноцінні тренування. Щоб займатися і не сіпатися - включати - перемикати. Тому що важливо - темп занять не знижувати, ритм - не ламати.

Як бачите, усі ціни позитивні. Негативних ми просто не чули! А що Ви думаєте про комплекс вправ для схуднення від Ляйсан Утяшевой?

А для особливо ледачих є гідна альтернатива - складіть індивідуальну дієту за допомогою провідних російських експертів-дієтологів на цьому сайті і худніть на пару кілограм на тиждень





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.