Як припинити випадання волосся. Коли виникає проблема випадіння волосся , то в першу чергу потрібно подбати про загальному зміцненні організму. Щоб волосся було здоровим і красивим їм потрібні вітаміни А, Е, В а також мінерали сірка, цинк, залізо, кремній, кальцій. Якщо волосся, вже дуже рясно висипаються, то варто піти і перевіритися у ендокринолога, а також не погано б, якийсь час попити полівітаміни. Варто поберегти волосся і від атмосферних, несприятливих факторів, таких як мороз і пекуче сонце, носите головні убори, відповідному сезону. Мити голову краще прокипяченной водою, без хлору. Слід відмовитися від всіх хімічних і механічних впливів на ваше волосся, таких як фарбування, сушка феном, застосування плойки.
Зверніть увагу на дієту харчування. Не треба вживати смажену, жирну, консервовану їжу, а також слід обмежити хлібобулочну продукцію.


Щодня слід їсти вершкове масло, сир, сир, пісне відварене м'ясо яловичини або кролика, печінку. Обов'язково вживайте фрукти і овочі не пройшли термічну обробку, щодня з'їдайте кілька горіхів будь-яких сортів.
Робіть маски з цибульного соку, вони будуть дратувати цибулину волоса стимулюючи її і зміцнять шкіру голови, тим самим корінь волоса не випаде зі шкіри. Маски слід робити один раз на тиждень, на протязі 3 - 4 місяців. Корисні зігріваючі маски з розмоченого в молоці житнього хліба, вони зміцнять волосся по всій довжині. Періодично замість шампуню, вживайте жовток яєць, в них міститься лецитин, який дуже корисний для волосся. Після миття обполіскуйте волосся водою з оцтом.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.