Дієта при гепатиті С.

Дієта при гепатиті С - це аж ніяк не та річ, яку можна виконувати або ігнорувати за бажанням. У зв'язку з тим, що ця форма захворювання робить клітини печінки абсолютно беззахисними, важливо максимально виключити навантаження на печінку - тільки в цьому випадку ви будете порівняно легко переносити хворобу. Не секрет, що ця форма захворювання - найбільш складна, а значить, важливо не тільки знати, яка дієта потрібна при гепатиті с, але і слідувати всім її правилами.

Дієта для хворих на гепатит С

Якщо у вас гепатит С , дієта № 5 - це те, що вам потрібно. Саме цей варіант здатний не просто підтримувати ваш стан, але і поліпшити його: скоротяться болю в правому боці, полегшиться відчуття постійної втоми і браку енергії.

Отже, повною мірою дієта при гепатиті Ц вирішує такі продукти харчування:

  • молоко і будь-які молочні продукти (а вже сир і зовсім варто їсти кожен день);
  • м'ясо і риба пісних сортів, в ідеалі - у відварному вигляді;
  • каші на молоці з круп цільнозернового походження - бурий рис, гречка або овес;
  • каші з гарбузом;
  • свіжі овочі та фрукти;
  • всілякі страви з овочів: супи, рагу, салати;
  • свіжовичавлені соки з будь-яких овочів, фруктів і ягід;
  • насіння і горіхи;
  • зелений і трав'яні чаї.

Якщо в звичайному стані ви можете щось додати до цього списку, то ось дієта при гострому гепатиті передбачає суворе обмеження та живлення тільки цими продуктами. Більш того, в цьому випадку доведеться практично повністю відмовитися від солі і по максимуму скоротити кількість уживаних жирів.

Їсти слід дрібно, краще - в один і той же час, 5-6 разів на день дрібними порціями. Дієта після гепатиту, хоч і буде включати в себе більшу різноманітність продуктів, все ж вимагає дотримання цього режиму, який визнаний найбільш корисним для людини.

Дієта при хронічному гепатиті передбачає більш м'який варіант, який може включати деякі доповнення. Але якщо у вас є така хвороба в будь-якому її прояві, варто назавжди забути про наступні продуктах, які вам заборонені:

  • риба жирних сортів (скумбрія, сьомга та інші);
  • жирне м'ясо (особливо свинина);
  • будь бульйони з м'яса і риби;
  • солоні або мариновані заготовки;
  • копчені продукти;
  • солона риба;
  • всі види гострих страв;
  • будь-які консерви;
  • всі спеції;
  • будь-які види кулінарних жирів;
  • солодощі, здоба;
  • міцну каву або чай, солодка газована вода, будь-який алкоголь.


При дотриманні цих правил, безумовно, громадське харчування стане для вас великою проблемою. Тому кращим варіантом буде готувати в домашніх умовах і брати їду на роботу в контейнері. Відступами від дотримання цих норм ви можете посилити свій стан, тому краще раз і назавжди вибрати для себе здоровий шлях.

Дієти за інших видах гепатиту

Варто відзначити, що практично при всіх видах гепатиту список дозволених і заборонених продуктів залишається тим ж, що ви вже мали можливість побачити вище. Розберемо деякі відмінності раціонів при різних видах гепатиту:

  1. Дієта при токсичному гепатиті . До списку дозволених продуктів додається м'ясо кролика та курки без шкірки. Крім цього, рекомендується стабільно раз на тиждень проводити розвантажувальний день, в ході якого потрібно харчуватися тільки овочами і фруктами.
  2. Дієта при гепатиті С.
  3. Алкогольний гепатит: дієта . Перша міра - відмова від алкоголю у всіх проявах, в будь-якому вигляді. Крім цього слід дотримуватися дієти, в якій упор ставиться на вживання білкової їжі і овочів, причому приготовлено все має бути без жиру. Жири та прості вуглеводи різко обмежуються.
  4. Дієта при лікарському гепатиті . У цьому випадку необхідне дотримання тієї ж дієти № 5, описаної вище, і головне - мінімізувати жири в харчуванні.

Гепатит піддається лікуванню - але тільки за умови дотримання цих правил.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.