Ефірні масла від целюліту. З настанням пляжного сезону жінки критично оцінюють свою фігуру і найчастіше залишаються незадоволені результатом. Один з найпоширеніших приводів для розладу - целюліт. Боротися з ним можна різними способами, дуже популярні, наприклад, ефірні масла від целюліту .

Ефірні масла - одне з найбільш доступних народних засобів для боротьби з целюлітом. Купити їх можна в кожній аптеці, а коштують вони недорого (особливо в порівнянні з фірмовою антицеллюлитной косметикою). Однак дуже важливо знати, які саме ефірні масла допомагають боротися з "апельсиновою кіркою", а також як правильно використовувати ефірні масла від целюліту .

Використання ефірних масел допомагає зміцнити клітинні мембрани, стимулювати обмінні процеси і кровообіг, нормалізувати водно-жировий баланс і вивести токсини, підвищити тонус м'язів, еластичність і пружність шкіри. Для боротьби з целюлітом можна використовувати такі ефірні масла (і це далеко не повний список):

  • анисовое;
  • апельсиновое;
  • ветиверовое;
  • грейпфрутовое;
  • жасминовое;
  • масло іланг-ілангу;
  • кипарисове;
  • масло лайма;
  • лимонне;
  • мандаринове:
  • масло неролі ;
  • масло пачулі;
  • масло петітгрейна;
  • масло рожевого дерева.

Ефірні масла від целюліту можна використовувати за -різному, зазвичай їх додають в поду при прийнятті ванни, застосовують для масажу і обгортань. Яким би способом ви не використовували масла, дуже важливо точно дотримуватися пропорції і не використовувати масла в чистому вигляді: концентровані ефірні масла у великих кількостях можуть викликати хімічний опік шкіри .

При прийнятті антицелюлітних ванн потрібно пам'ятати, що ефірні масла не розчиняються у воді, а, плаваючи на поверхні, багато користі вони не принесуть. Тому вам потрібно використовувати емульгатори - речовини, які допоможуть створити емульсію з води і масла. Як емульгатори можуть виступати, скажімо, молоко, вершки, кефір. 6-10 крапель ефірного масла або суміші масел потрібно ретельно розмішати в половині склянки емульгатора, а потім вилити цю суміш у ванну . Температура води повинна бути близько 37 градусів, тривалість процедури - 15-20 хвилин.


Після ванни прийміть прохолодний душ.

Щоб зробити антицелюлітний масаж з ефірними маслами, потрібно додати 2-6 крапель ефірного масла або суміші масел в 10 мл олії-основи . Як масла-основи можуть виступати найрізноманітніші рослинні масла, від оливкового до олії зародків пшениці. Також можна додавати в суміші мед. Суміш потрібно втирати в уражені целюлітом ділянки енергійними рухами (можна використовувати губку або спеціальну рукавицю).

Які суміші олій можна використовувати для ванни або масажу? Пропонуємо кілька готових рецептів, які ви можете використовувати для боротьби з целюлітом:

  • по 2-3 краплі олії лимона, фенхеля і ялівцю;
  • 3 краплі олії ялівцю і по 2 краплі олії апельсина/грейпфрута і чорного перцю ;
  • 3 краплі олії ялівцю і по 1 краплі олії шавлії, герані і розмарину;
  • по 2 краплі олії розмарину/ялівцю, фенхеля і кипариса;
  • по 2 краплі олії герані, лимона і розмарину;
  • по 10 крапель олії бергамоту і грейпфрута, 8 крапель олії герані, 5 крапель масла мускату і 3 краплі олії кориці;
  • по 2 краплі олії лимона, шавлії і чорного перцю;
  • по 2 краплі олії фенхеля, герані і рожевого масла;
  • 4 краплі олії грейпфрута, по 3 краплі олії фенхеля і лимона;
  • 4 краплі олії ялівцю, по 3 краплі олії герані і кипариса.

Суміші масел готують в скляній ємності. Спочатку капають то масло, якого потрібно найменше. Готувати потрібно рівно стільки суміші, скільки ви будете використовувати: ефірні масла швидко випаровуються, і суміш втратить свої лікувальні властивості. Не варто забувати, що ефірні масла мають свої протипоказання, тому перед покупкою того або іншого масла уважно читайте вкладиш .

Важливо пам'ятати, що ефірні масла від целюліту - не панацея. Боротьба з целюлітом повинна бути комплексною . Одні тільки ванни, обгортання і масажі вам не допоможуть. Дуже важливо також дотримуватися правильну дієту і скоротити споживання алкоголю, чаю, кави, "швидких" вуглеводів, займатися спортом або хоча б підтримувати достатню фізичну активність (більше ходити пішки або їздити на велосипеді).

Ефірні масла від целюліту.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.