Дієта для швидкого скидання ваги.
Ця дієта на перший погляд здається повним маренням, проте в світі вона відома як досить радикальний засіб для швидкого скидання ваги. До того ж вона дивно доступна - в найближчі десять днів вам знадобляться 5 кг рису, десять солоних огірків і свіжий часник.
Кожен день ви відварюєте 500 г рису (головне - не розварити), дрібно нарізуєте один солоний огірок і ретельно перемішуєте його з рисом. Як тільки захочеться їсти, ви їсте приготований рис, але намагаєтеся мовою зібрати за щоку дрібно нарізані часточки огірка.


Намагайтеся зберігати їх якомога довше.
Якщо ви ненароком проковтнути їх, то повинні негайно з'їсти часточку часнику.
Якщо протягом дня вам захочеться з'їсти ще щось - їжте, але ... головне - після прийому їжі з'їдати хоча б дві ложки рису і тримати за щокою зібрані часточки огірка не менше десяти хвилин. Через десять днів ви втратите не менше 10 кг.
Повторювати дієту можна не частіше ніж один раз на півроку.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.