Вчені прийшли до невтішного висновку: дієти допомагають на короткий час. Переважна ж більшість людей, що сидять на дієті, потім все одно наберуть кілограми.

Будь-які дієти допомагають лише на короткий час. Тривале дослідження за участю 25 тисяч жінок і чоловіків, що проводилося групою вчених з державного Медичного дослідницького ради, показало, що люди в середньому віці починають набирати вагу, дана тенденція лише посилюється з часом.

Щорічно 12 мільйонів чоловік намагаються дотримуватися дієт, повідомляє meddaily.ru . Тільки 10% з них вдається втратити значну кількість кілограмів. Тим часом, протягом року люди навіть з цієї групи знову наберуть вагу.


Учені стежили за 5362 чоловіками і жінками, народженими в 1946 році, і за 20 000 осіб, більшість з яких народилися в 1958 році.

За словами Ребеки Харді з Медичної дослідницької ради, люди з обох груп почали набирати вагу у 80-х роках. І з того самого моменту їх вага тільки збільшувався.

"У чоловіків набір ваги відбувається без стрибків все життя. У жінок набір ваги починається повільно, але десь до 35 років досягає найвищих показників. Як тільки набраний зайву вагу, від нього вже не позбутися. Людина тільки товстішає, незважаючи на спроби позбутися кілограмів ", - прокоментувала Харді.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.