Кругом вода. Одним з найважливіших дарів Природи для кожного з нас є ... вода. Звичайно, вода, без якої життя на Землі неможлива. І яка часом є найкращими ліками або заспокійливим засобом. Про властивості води ми розмовляємо з експертом, кандидатом медичних наук, лікарем-курортологом вищої категорії Наталією Володимирівною Львовой.

- У магазинах продається багато різних видів води - джерельна, артезіанська, мінеральна , мінералізована ... Чи всі вони мають природне походження або якась частина збагачується штучно? Яку воду краще вибирати: "природну", з мінеральних джерел, або вироблену?

- Так, дійсно, в продажу є багато видів питної води. Частина з них - природні (джерельна, артезіанська, мінеральна), що не збагачені додатково солями або мікроелементами. Деякі, наприклад, мінералізовані, штучно збагачені ними. Але тільки мінеральні води - це підземні природні води, видобуті з водоносних горизонтів або комплексів, захищених від впливу людини, що зберігають природний хімічний склад. Яку воду краще вибирати, вирішує сам споживач. А якість питних вод, наявних у продажу, повинно відповідати існуючим вимогам, що пред'являються до питним водам, і підтверджуватися необхідними документами.
- Чим корисна мінеральна вода? Її треба розглядати тільки як лікувальну або якісь види можна просто пити для втамування спраги?
- Мінеральні води поділяються на столові, лікувально-столові і лікувальні. Столові води можна вживати як питну воду в необхідній кількості, в тому числі і для втамування спраги. Мінеральні лікувальні води роблять на організм людини лікувальну дію, що обумовлено їх особливим складом. Лікувальні води можуть бути лікувально-столовими (застосовуються для лікування і можуть іноді використовуватися як столовий напій) і лікувальними, використовуваними за призначенням лікаря для лікування хвороб.
- Чи є обмеження в споживанні мінеральної води ?
- Тільки столова мінеральна вода не має обмежень для її споживання, як взагалі питні води. За винятком певних станів людини, пов'язаних з тим чи іншим захворюванням, при якому має бути обмежена добове споживання випивається води (наприклад, при серцевій недостатності). Але ці обмеження пов'язані вже не з видом води, а з конкретним захворюванням.
- Воду повинен призначати лікар або можна просто піти в магазин (або аптеку) і купити її самому?
Мінеральні води мають різний іонний, сольовий, газовий склад. Налічується більше 20 груп питних мінеральних вод і ще більше типів. Як вказувалося вище, нерегулярно, самостійно, як столовий напій можна пити лікувально-столову води, а лікувальну воду повинен призначати лікар, тому що для груп питних вод є медичні показання та протипоказання.
Крім того, існують особливості методики питного лікування, що стосуються температури води, її кількості, і навіть швидкості пиття (швидко, повільно) залежно від клінічних варіантів захворювань.


Самому пацієнтові вирішити всі ці питання важко. Але якщо є власний досвід лікування конкретної мінеральною водою на курорті або в позакурортного умовах і рекомендації лікаря про повторення курсу лікування через певний термін, то в цьому випадку можна "купити і пити".

- Загальновідомо , що мінеральну воду рекомендується пити при шлунково-кишкових захворюваннях. Але яку саме?

- Таких вод багато: це гідрокарбонатні води, гідрокарбонатно-сульфатні, сульфатні, рідше хлоридні. Потрібно знати, яке захворювання шлунково-кишкового тракту необхідно лікувати, яка секреторна активність шлунка, тип моторної активності шлунка, кишечника, враховувати супутні захворювання і т.д. Без лікаря тут не обійтися.
Які види мінеральної води рекомендовані при інших патологіях (захворювання нирок, печінки та інших)?
При захворюваннях сечовивідних шляхів застосовуються в основному маломінералізовані води різного іонного складу, частіше гідрокарбонатні. Вибір мінеральної води ще залежить ще й від складу каменів у сечових шляхах (урати, фосфати, оксалати). При хворобах обміну речовин (ожиріння, цукровий діабет) застосовуються мінеральні води різних типів, переважно мало-і середньомінералізовані. Краще, якщо в їх складі є біологічно активні мікроелементи (наприклад, йод, кремній).
- Чи можна використовувати мінеральну воду як зовнішній засіб? При яких захворюваннях?
- Звичайно, мінеральні води дуже широко використовуються для зовнішніх бальнеотерапевтичних процедур (ванни) при дуже багатьох захворюваннях системи кровообігу, нервової системи, органів опори і руху, чоловічих і жіночих статевих органів, шкіри. Але критерії оцінки якості мінеральних вод, що використовуються зовнішньо, інші, ніж для пиття, і це окрема тема.
- Чи збереглася практика поїздок на "водні" курорти? Куди можна їздити в нашій країні?
- Безумовно, лікування на бальнеологічних курортах, які і розташовуються в регіоні родовища мінеральних вод, зберігається і в Росії і за кордоном. У нас є такі унікальні курорти, як Кавказькі мінеральні води, Сочи-Мацеста, Стара Русса, Марціальні води, Сергієвський Мінеральні Води, Ундори та інші. Потрібно сказати, що питне лікування на курорті у джерела мінеральної води, на думку лікарів-курортологів, більш ефективно, тому поряд з тим, що використовується вода у своєму природному, натуральному вигляді, це ще поєднується з певним режимом, руховою активністю, дієтичним харчуванням, тобто з усім комплексом курортного лікування. І є деякі мінеральні води, які не підлягають розливу в пляшки та зберігання, тому що при цьому втрачаються їх лікувальні властивості. У першу чергу це відноситься до мінеральних вод, що містить органічні речовини і широко використовуваним, наприклад, при сечокам'яній хворобі. Тому лікування "на водах" ніколи не втратить своєї актуальності.
Стаття надана мережею клінік Медсен
(Фото: George, shutterstock.com)





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.