Як план на наступні 52 тижні може змінити ваше життя. Початок року - це час нових починань і нових обіцянок. Всі ми хочемо, щоб новий рік був кращим, ніж попередній. Щоб реалізувати все це, потрібен добре продуманий план. Але планувати кожен свій день на рік вперед - довго і важко. Можна вчинити по-іншому. У році адже всього 52 тижні. І план на ці семиденні відрізки може допомогти вам стати розумнішими, багатшими і організованіше. Давайте подумаємо, що ж ми можемо змінити за цей рік.
Ви можете зібрати непогану суму грошей. Грошовий план на 52 тижні допоможе вам зібрати непогану суму до кінця року. Математика проста. Щотижня відкладаєте по 100 гривень, і до кінця року отримуєте 5200 в скарбничці. А якщо відкладати 300 або 500? Тоді можна запросто зібрати собі кошти на виконання давньої мрії або на чудовий новорічний відпочинок. Тільки не відкладайте гроші в шафу, до якого у вас буде безперешкодний доступ круглий рік. Краще заведіть окрему карту, яку ви будете діставати тільки раз на тиждень, щоб зарахувати на неї гроші. Так і заощадження будуть целее, і вам буде спокійніше. Зробіть потижневий план прибирання будинку. Тільки не подумайте, що вологе прибирання будинку можна буде робити раз на рік. Мається на увазі робота по дому, яку ви відклали в довгий ящик. Наприклад: у перший тиждень ви розберете в гаражі, на наступній розгребе у своїх контактах (адже це теж можна назвати прибиранням), потім пересунеться всі меблі і приберете квартиру повністю, потім розгребе в шафі і роздасте всі зайві речі і т.д. Таким чином, ви не втомитеся від рутинної прибирання і зробите те, з чим пора було розібратися давним-давно. Готуйте по одному новому блюду щотижня. Готування, рано чи пізно, перетворюється на монотонне і нудне заняття. А що вам заважає пробувати приготувати нове блюдо або спробувати нову техніку приготування їжі? Адже ви щодня стикаєтеся з різними цікавими рецептами і говорите собі, що у вас немає часу їх спробувати.


Раз на тиждень час точно знайдеться. Спробуйте приготувати новий десерт, проростете небудь, приготуйте м'ясо не на сковорідці, як ви робите це завжди, а в духовці. Ну, або покличте друзів і зробіть шашлик, незважаючи на зиму. Так ви і різноманітите своє меню, і цікаво проведете час. Прочитуйте по одній книзі на тиждень. У вас напевно є список книг, які ви давно мрієте прочитати. Тоді складіть собі план на 52 тижні - і вперед. Просто уявіть, який масив знань ви отримаєте за рік. Енергетичний вампір: як захиститися Займіться спортом. Немає часу зайнятися собою? Погодьтеся, це самообман. Час завжди можна знайти, було б бажання. Пробуйте різні види фізичної активності щотижня. На цьому тижні сходіть в басейн. На наступній - фітнес або тайський бокс. Так до тих пір, поки не знайдете себе. Тільки без фанатизму. Ви прийшли в басейн спробувати поплавати, а не потонути в знемозі. Розплануйте що завгодно. У вас напевно багато бажань, які ви не реалізуєте вже довгі роки. Хочете навчитися плавати? Вже сьогодні запишіться в басейн і, хоча б раз на тиждень, ходите і вчіться. За 52 заняття ви точно навчитеся. Не вмієте кататися на велосипеді? На цьому тижні купите велосипед і хоча б по годині на тиждень вчитеся. Ви обмежені лише вашою фантазією і бажанням. Головне - складіть план, якому ви неухильно будете слідувати. Давайте зробимо цей рік краще, ніж попередній. Виконаємо всі свої бажання та мрії. Напишіть план на 52 тижні і дотримуйтесь його. Повісьте його на саме видне місце, щоб не забути про нього і не шукати виправдань. Якщо не вистачає сили волі, то знайдіть однодумця, який буде вас штовхати щотижня.
Джерело: lifehacker.ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.