Рада по догляду за Вашою шкірою ..

Функції шкіри погіршуються, коли пори забруднені, вони стають більш схильними до запалення. Брудна шкіра більше розташована до розвитку всіляких інфекцій. Косметику потрібно купувати якісну і підібрану саме для Вашого типу шкіри. Одяг носити тільки по сезону, щоб шкіра якомога більше дихала. Сонячне світло, вода і повітря, відіграють важливу роль у збереженні шкіри здоровою.

Прищі, вугрі, веснянки і зморшки роблять шкіру менш привабливою. Глобальна промисловість краси вже робить на цьому мільярди доларів щороку, так як жінки усюди роблять спроби для того, щоб зберегти (або досягти) юної, палаючої здоров'ям шкіри. Відповідаючи цієї потреби, дерматологи, та інші фахівці продовжують шукати кращі і самі безпечні можливості і методи лікування шкірних проблем, найпоширеніші з яких - це вугрі, чорні крапки і пігментні плями.

Ви ніколи не будете надто молоді або занадто старі, щоб запустити турботу про Вашу шкірі. Фактично, турбота про шкіру та її захист повинні бути істотною частиною Вашого здоров'я та життя.
Вправи, відпочинок і гарне харчування лежать в основі внутрішнього здоров'я шкіри. Належна дієта не тільки хороша для здоров'я шкіри, але і для загального здоров'я. Дієта гарантує, що Ваша шкіра отримає всі вітаміни, мінерали, і поживні речовини, які потрібно для підтримки і відновлення функцій шкіри. Пийте побільше очищеної води. Вода допомагає гідратованих шкіру.

Найголовніша умова по догляду за шкірою - це оберігання її від сонячних променів. Ультрафіолет може привести до зморшок, передчасного старіння і виснаження шкіри. Прийміть додаткові запобіжні заходи, щоб переконатися, що Ваша шкіра не піддана променям сонця. Використовуйте природний сонцезахисний крем, або зволожуючий крем, який містить сонцезахисний фільтр (як мінімум SPF 15). Але не забувайте, що все-таки, Вашій шкірі потрібен деякий сонячне світло ,10-15 хвилин день буде достатньо.
При будь-якому типі шкіри, незалежно від віку, є кілька обов'язкових стадій догляду за Вашою шкірою.



Умивання чи очищення. Цей етап потрібен для видалення косметики, бруду і зайвого жиру. Вмиватися слід спеціальними гелями або молочком, так як мило порушує кислотно-лужний баланс шкіри і несприятливо впливає на її стан.
Тонизирование. Один з найважливіших етапів. Використовуйте тонік ввечері і вранці. За допомогою нього Ви глибоко очистіть пори і зробите їх невидимими.
Зволоження. Вам знадобиться зволожуючий крем, який потрібно наносити вранці перед макіяжем. Він утворює невидиму плівку, яка допоможе Вам зберегти вологу, а ваше обличчя буде ніжним і оксамитовим. Він усуне лущення і сухість шкіри.

Харчування. Нічний крем стане кращим помічником. Особливо в харчуванні потребує більш зріла шкіра. Наносите крем на чисту, теплу шкіру на ніч.
Креми, молочко, тонік або бальзам необхідно підбирати під тип Вашої шкіри. Будь-який засіб необхідно використовувати не більше місяця, так як кращого ефекту не буде. Вам буде потрібно підібрати новий засіб.
Щоб визначити тип шкіри можна звернутися до дерматолога. А якщо врахувати, що Ваша шкіра протягом Вашого життя буде змінюватися, то одним зверненням Ви не обійдетеся. Умовно шкіру поділяють, на суху, нормальну, жирну і комбіновану.

Суха шкіра схильна до швидкого старіння. Як правило, виглядає така шкіра дуже красиво, виглядає матовою, гладкою і тонкою. При неправильному догляді така шкіра з віком стає в'ялою, на ній раніше з'являються зморшки.
Нормальна шкіра виглядає свіжою і гладкою, має рівний колір, на ній невидно пори. Вона не реагує на зміни погоди, умивання милом.

Жирна шкіра має виражений блиск, великі пори. Часто люди з такою шкірою страждають від вугрів і прищів. Шкіра виглядає більш товстою. Зате така шкіра менш схильна до старіння і з часом перетворюється на нормальну.

Комбінована шкіра - це суміш жирної і сухої шкіри. В основному жирної виявляється шкіра на лобі, біля носа і на підборідді, так звана Т-зона.
У наступній моїй статті я запропоную Вам безліч варіантів догляду за шкірою в залежності від її типу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.