КРАСА І ЗДОРОВ Я МОЇХ ВОЛОС.
Щоранку, незалежно від погоди, пори року і інших нюансів ми здійснюємо один і той же церемоніал, який складається з декількох обов'язкових процедур: душ, зачіска, макіяж. Щоб не тільки виглядати на "всі сто", а й відчувати себе так, тільки за допомогою однієї косметики не обійтися. Так, наприклад, ніякі хитрощі не допоможуть замаскувати втомлені і тьмяне волосся.

Як же відновити структуру волосся і повернути їм еластичність, здоровий блиск і додати життєвої сили?

Щоб зрозуміти, від чого залежить краса і здоров'я Вашого волосся, для початку згадаємо будова волосини.

Отже, кожен волосся ділиться на стрижень (частина, яка виступає над шкірним покривом) і корінь, розташований під поверхнею шкіри, в дермі. Волосся у кожної людини розташовані під певним кутом по відношенню до поверхні шкіри голови і можуть варіюватися від 10 до 90 градусов.Чем менше кут ухилу, тим складніше укладати волосся.

Стрижень також складається з декількох шарів: мозкової речовини, яке розташоване в самому центрі стержня, коркового шару (в ньому знаходяться пігменти, від співвідношення яких залежить колір волосся) і кутикули, зовнішнього шару.

Корінь, в свою чергу, оточений волосяним фолікулом, або волосяний цибулиною. До нижньої частини цибулини примикає волосяний сосочок, що відповідає за ріст і стан волоса. Також до фолікулу примикає м'яз, що піднімає волосся, а також сальна і потові залози. Сальна залоза відповідає за мастило волоса і утворює на поверхні волосини емульсійну плівку, яка перешкоджає розмноженню мікроорганізмів, тим самим виконує захисну функцію.

Не менш важливими параметрами є довжина й товщина волосини, які в першу чергу залежать від расової приналежності людини. Наприклад, відомо, що представники монголоїдної раси володіють найдовшими, товстими і жорсткими волоссям. Колір волосся і вік людини також грають дуже значну роль. Так, у немовлят, літніх людей і блондинів найтонші волосся, самі товсті ж - у дорослої людини і у людей з рудою шевелюрою.

Один з перших зовнішніх показників здорового волоса - його пористість і еластичність. Сухе волосся, як правило, втрачають свою еластичність, нормальні здатні розтягуватися на 30% від своєї загальної довжини. Крім того, здоровий волосся обов'язково зволожується і здатний утримувати 50% вологи від власної ваги.

І, нарешті, останній фактор: кожен волосся обов'язково має свою тривалість життя, яка коливається від 3 до 6 років. У добу ми втрачаємо в середньому 40-80 волосся. Тому не турбуйтеся, виявивши їх на своїй щітки: це відмерлі волосся, з кожної цибулини яких обов'язково виростуть нові.

ТИПИ ВОЛОССЯ

Як відомо, існують кілька типів волосся. Правильне визначення типу свого волосся - основа ефективності подальшого догляду. Пропонуємо характеристики чотирьох типів волосся, за якими Ви з легкістю виберете вірний.

Сухий тип. Характеризується відсутністю блиску, волосся легко рвуться й плутаються, січеться на кінцях. Зазвичай таке волосся прямі і висять млявими пасмами, надаючи жінці декілька втомлений вигляд. Найчастіше волосся стає сухим завдяки неправильному догляду. Але це не смертельно. Якщо за ними правильно доглядати, то ще можна відновити необхідний життєвий баланс. Наприклад, повністю відмовитися від фарбування волосся і від їх хімічної завивки. Мити таке волосся бажано один раз в п'ять-шість днів. Не шкодуйте часу і частіше використовуйте різні цілющі і відновлюють маски.

Жирний тип. Таке волосся швидко брудняться наступного дня після миття, набувають жирний блиск, починають злипатися і висіти окремими пасмами. Таке волосся легко моделюються, але зачіска тримається недовго. Мити їх рекомендується один раз в день м'яким шампунем, призначеним спеціально для жирного волосся. Зате у такого типу є один невеликий плюс: їх можна абсолютно безболісно піддавати хімічній завивці і фарбуванню.

Змішаний тип. Волосся жирні біля коріння і сухі на кінчиках. Як правило, це відбувається, коли волосся з якоїсь причини не отримують необхідної кількості жиру для мастила стрижня волоса. Таке волосся досить мити раз на три-чотири дні шампунем для частого застосування, а раз на два тижні - шампунем для жирного волосся.

Нормальний тип. Характеризується хорошою еластичністю волоса, який отримує всі необхідні для його росту і здоров'я елементи. Тріхологи рекомендують мити в цьому випадку волосся два рази на тиждень, при цьому іноді використовуючи профілактичні маски, і не зловживаючи забарвленням волосся і хімією.

ЗАСОБИ ПО ДОГЛЯДУ ЗА ВОЛОССЯМ

Зрозуміти, до якого типу відносяться Ваше волосся - це всього лише півсправи. Наступний дуже важливий крок - розібратися із засобами по догляду за волоссям, що грають вельми важливу роль для їхнього здоров'я.

Мабуть, єдиний по-справжньому ефективний спосіб підтримувати волосся в здоровому стані - це, як не дивно, часте миття голови. Виняток становлять лише ті випадки, коли пошкодження волосся викликане яким-небудь шкірним захворюванням, тоді режим миття голови і косметичні засоби повинні бути рекомендовані лікарем-дерматологом.

Існує помилкова думка, що часте застосування шампуню робить сухе волосся ще більш сухими, а жирні - ще більш жирними. Це не так. Миття не позбавляє волосся "природного мастила" і не викликає їх випадання, зате створює відчуття свіжості, чистоти і хорошого самопочуття. Видалення бруду тільки покращує живлення кореня і стимулює зростання самого волоса. Крім цього при митті віддаляються відмерлі луски з шкіри волосистої частини голови, що покращує обмінні процеси і знову-таки стимулює ріст волосся.

Приблизно на одному рівні по важливості з засобами і способами догляду за волоссям знаходиться вода, якою ми моєму голову.

Наприклад, занадто гаряча вода небезпечна, особливо для жирного волосся, так як лише збільшує утворення сала на волоссі, а дуже холодна вода не здатна ретельно змити бруд. Найоптимальніша температура води - 35-45 oС. Крім того, сама по собі звичайна водопровідна вода дуже жорстка, насичена хлором і різними солями, тому фахівці радять для миття голови використовувати добре прокип'ячену воду.

Таким чином, миття голови призводить до того, що волосся стає красивими і здоровими за умови, що ви робите це чим треба і як треба.

Найпоширенішими засобами для догляду за волоссям є шампуні. Якщо після використання обраного Вами шампуню волосся придбали блиск і еластичність, якщо вони добре розчісується, не утворюючи при цьому статичну електрику, значить, Ви правильно вибрали шампунь.

Крім звичайних шампунів, існують також лікувальні шампуні. Від звичайних вони відрізняються, перш за все, більш глибоким впливом на шкіру голови і коріння волосся. Використовують їх не постійно, а через певні проміжки часу.

Звичайно, для додання волоссю здорового виду одними шампунями не обійтися, незважаючи на те, що саме ці продукти є основною складовою догляду за ними. Потрібно використовувати кондиціонери для волосся, а при необхідності - відновлюють бальзами, маски, сироватки, які зараз можна підібрати практично для будь-якого типу волосся і для вирішення будь-якої проблеми, пов'язаної з ними.

Кондиціонери спочатку призначалися для нормального висихання волосся , але сьогодні їх використовують також для зволоження, додання блиску і об'єму волоссю. Від шампунів вони відрізняються в першу чергу більш кислим середовищем. Один час дуже популярні були шампунь і кондиціонер в одному флаконі. Це було дуже зручно з точки зору економії часу, але зовсім незручно в плані ефективності. Бальзами мають хороше відновлює дію, вони прекрасно живлять коріння і стрижні волосся, а ополіскувачі - покривають волосся захисною плівкою. Досить широке поширення сьогодні отримали маски для волосся. Найчастіше вони призначаються для відновлення сухих, ламких і посічених на кінчиках волосся.

При виборі засобів для догляду за волоссям також слід звертати увагу на компоненти що входять до їх складу.

Так, ефективно відновлюють структуру волосся, усувають шорсткості на стрижні волосся засоби, до складу яких входять гідролізований кератин і гідролізований білок з пшеничних зерен. Ці речовини заповнюють утворилися мікротріщини, тим самим, усуваючи шорсткості, які так псують зовнішній вигляд волосся.


Не зайвими складовими будуть і вітаміни, особливо групи В.

Хочеться також нагадати, що з приходом теплої пори року більш активними стають сонячні промені, які також можуть пошкоджувати волосся, викликаючи їх знебарвлення і пересихання. Тому, вибираючи засоби для догляду та укладання волосся, слід звернути увагу на вміст у них сонцезахисних фільтрів.

Ще одна умова для ефективного догляду - правильне харчування. Вид волосся, як і шкіри, багато в чому залежить про того, що ми їмо. Здорові, красиві волосся бувають тільки при вживанні достатньої кількості білкової їжі. Переконані вегетаріанці і люди, що дотримують дієти, обов'язково повинні приймати вітаміни і харчові добавки. Але навіть якщо ви п'єте вітаміни і мікроелементи, білок не повинен бути повністю виключений з раціону. Слід знати, що пошкоджені в результаті порушення живлення волосся відновлюються не раніше, ніж через три місяці після нормалізації дієти.

ВИБЕРІТЬ ЗАСОБИ ПО ДОГЛЯДУ ЗА ВОЛОССЯМ, В відповідно до вашого типу ВОЛОССЯ

Сухі

Нормальні

Жирні

Комбіновані (змішані)

Шампуні-кондиціонери,
кондиціонери-ополіскувачі

- "Яєчний"
- "5 Злаків"

- "Цілющий бальзам"

- "Чайне дерево"
- "Липовий цвіт"

- "Вітаміни краси"

- "Кора дуба"

- "Кефірний"

- "Хна"

- "Калина червона"
(для фарбованого волосся із захисною формулою кольору)

- "Таємниця Клеопатри"
(для волосся після фарбування і хімічної завивки)

Лікувальний комплекс

Шампуні-бальзами, бальзами маски

- "Інтенсивне живлення"

- "Зміцнення і зростання"

- " Видалення лупи "

-" Проти випадання "
(для ослабленого волосся)

-" Швидке відновлення "
(для волосся забарвлених і після хімзавивки)

СУШКА І УКЛАДАННЯ ВОЛОССЯ

Вважається, що найкраще сушити волосся природним способом, не вдаючись до допомоги фена. Проте все не так категорично. Дійсно, при неправильному поводженні з приладом можна пересушити своє волосся, від чого вони швидко втрачають свою життєву силу, порушується їх структура і зростання. Раніше, з першими моделями фенів, опинитися в такій ситуації було дуже навіть просто. Сьогоднішні ж фени, істотно відрізняються від моделей, випущених навіть три роки тому. Так, якщо раніше виробники обмежувалися двома температурними режимами і парою насадок, то зараз фени буквально рясніють безліччю температурних і швидкісних режимів, завдяки яким Ви без зусиль підберете найоптимальнішу комбінацію для вашого типу волосся. Якщо ж у Вас немає новомодної моделі фену, то при сушінні волосся має сенс користуватися спеціальними засобами, що містять різні смоли і амінокислоти пшениці, які володіють термостійкими властивостями. Ні в якому разі не намагайтеся прискорити процес сушки, наприклад, підставивши волосся променям сонця (адже напевно кожен чув про те, що ультрафіолет має тільки негативну дію на шкіру і волосся). Якщо ж Ви віддаєте перевагу і зовсім не користуватися феном, то не треба дуже старатися при витиранні мокрого волосся, це може порушити їх структуру. Злегка промокніть їх і оберніть чистим рушником: вся зайва волога вбереться в тканину самостійно.

Існують також суперечки про те, скільки разів на день треба розчісувати волосся і скільки разів проводити по них щіткою, взагалі безглузді, розчісуйте волосся стільки разів, скільки це необхідно. Адже у когось волосся практично не плутаються завдяки своїй структурі, а у когось навпаки. Так що питання кількості суто індивідуальний. Чого не скажеш про питання якості.

Так, гребінець з рідкими зубами підходить для довгих, густих або сильно поплутаних волосся, а з частими - для коротких і рідкісних. Масажні щітки крім масажу голови відмінно розчісують навіть самі заплутані волосся. Не забувайте стежити за станом гребінців: знімайте з них залишилися волосся, ретельно промивайте по мірі їх забруднення. А самим відповідним матеріалом для гребеня або гребінця є дерево.

МАСАЖ КОРЕНІВ ВОЛОССЯ

Масаж - дуже важлива і корисна процедура для сухого і нормального типів волосся. Найчастіше від застосовується в профілактичних цілях, для зміцнення структури та стимулювання росту волосся. Принцип масажу заснований на поліпшенні кровообігу, а також постачанні шкіри голови киснем і живильними речовинами. Так як після миття голови виділення сальних залоз збільшується, то робити масаж має сенс до або під час миття голови. Тривалість одного сеансу - 10-15 хвилин.

Якщо у Вас є бажання, можете спробувати самостійно провести масаж для цього потрібно в точності виконати всі кроки.

Крок 1. Почніть з погладжують рухів , які послаблять і заспокоять м'язи голови, готуючи шкіру до основного масажу. При цьому не треба сильно натискати на шкіру і стискати її. Великі пальці покладіть на шию трохи нижче лінії росту волосся, а решта - на вуха або трохи вище. Після цього починайте вести їх верх. Таким чином обробите і потиличну, і скроневу частини голови.

Крок 2. Збільште навантаження, починаючи вібруючі рухи, які можна робити як безперервно, так і окремими сильними поштовхами.

Крок 3. Основний етап масажу - колоподібні руху. Зігніть долоні, злегка розставте пальці. Великий палець служить своєрідною опорою, тоді як інші пальці будуть виробляти погладжування. Щоб уникнути розтирання шкіри, спочатку придавите її до черепа, а потім легкі рухом посуньте в сторону.

Крок 4. Приступайте до толкательние рухам. Пальці залиште в колишньому положенні, змініть лише характер рухів. Після кожного поштовху переміщайте пальці в інше місце. Такі рухи розм'якшують шкірний покрив і покращують надходження до волосся поживних речовин.

Крок 5. Закінчення масажу - погладжування (див. крок 1).

Є у масажу і протипоказання. Перш за все це випадки шкірних захворювань голови і випадання волосся.

МІФИ ПРО ВОЛОССІ

Міф 1: Тип волосся протягом життя мінятися не може

На жаль, може . Причому зазвичай від більш жирного до більш сухому. Хоча буває і навпаки. Більш жирними вони стають через стрес, який викликає підвищену активність сальних залоз, а суші через вік і хімічної агресії (забарвлення або завивки).

Міф 2: Часто мити волосся шкідливо і довго користуватися шампунем однієї марки не можна

Це дуже популярний міф. Насправді мити голову потрібно так часто, як це потрібно вашому волоссю. Залежить це, перш за все, від їх типу. Всі сучасні якісні шампуні володіють достатньо м'якою дією і дозволяють мити голову навіть щодня. Якщо шампунь вам підходить, то мити їм голову можна хоч все життя. Тільки майте на увазі, що шкіра голови з віком поступово стає сухішою і, рано чи пізно вам все доведеться змінити навіть найулюбленіший шампунь. Якщо ж ви занадто непостійні в своїх пристрастях і постійно міняєте шампуні, ваше волосся може відреагувати на це самим непередбачуваним чином, наприклад, втратити блиск. Все сказане, звичайно, не відноситься до лікувальних засобів, вибирати які і призначати тривалість курсу лікування може тільки фахівець.

Міф 3: Головна причина появи лупи - "неправильний" шампунь

В принципі , поява лупи може бути пов'язано не тільки з використанням невідповідних шампунів, але і з їх постійним чергуванням. Крім того, причиною лупи можуть стати й інші невдало підібрані засоби для догляду за волоссям. Хоча набагато частіше (приблизно в 70% випадків) це неприємне явище викликають внутрішні порушення в організмі.

Міф 4: Після кожного миття голови необхідно користуватися ополіскувачем.

Якщо ваше волосся нормально розчісується і добре виглядають після використання одного шампуня, то ополіскувач вам не потрібен. Однак, якщо ваші волосся після миття сплутуються або ви постійно користуєтеся феном, без ополіскувача вам не обійтися.

Міф 5: Косметика може позбавити вас від посічених кінчиків

Як правило, посічені кінчики є проблемою довгого волосся. Це пов'язано з нестачею їх харчування та великим навантаженням, яку вони відчувають у процесі росту. Ефективним способом боротьби з січеться кінчиками є їх состріганіе і правильний догляд за волоссям.

Міф 6: Використання засобів для укладання не може пошкодити волоссю

На жаль, це не так. Якщо для укладання і фіксації зачіски ви використовували велику кількість мусу, гелю або лаку, бажано на ніч вимити голову. За матеріалами сайту: http://www.kapris.com.ua/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.