Користь морської капусти.

Користь морської капусти
відома ще з давніх часів, і вона незаперечна.
Унікальні властивості та компоненти, якими так багата ламінарія, необхідні для здоров'я і повноцінного функціонування організму людини. Морська капуста росте в північних морях і океанах. Завдяки своєму походженню це дивовижна рослина має низьку випаровуваність, тому легкозасвоюваний йод, клітковина, натрій, фосфор, магній і інші мікроелементи переважають у складі водорості в порівнянні з південними побратимами. Основна користь морської капусти полягає в нормалізації роботи щитовидної залози і в очищенні організму від шлаків. Ламінарія також широко застосовується при ішемічній хворобі серця, гіпертонії, запорах, атеросклерозі і просто незамінна при онкології.
Чим же пояснюється така користь морської капусти ? У морській капусті міститися дивовижні речовини, зокрема солі альгінової кислоти, які зовсім не перетравлюються в шлунково-кишковому тракті, а навпаки, набухають. Альгинати немов двірники зв'язують і виводять радіонукліди, токсини і хвороботворні бактерії, очищаючи організм. Вживаючи ламінарію в якості страви, зникають застійні явища в кишечнику, і відновлюється ритм травлення. Тому бурі водорості особливо корисні людям, які звикли використовувати висококалорійну їжу або випробували на собі наслідки гіподинамії. Коли людина вживає їжу тваринного походження, хоче він того чи ні, його кров збагачується холестерином. Безумовно, холестерин необхідний організму, тільки в помірних дозах. В іншому випадку він осідає всередині кровоносних судин, утворюючи бляшки, і викликає атеросклероз. Стерини або жироподібні речовини, що входять до складу морської капусти, взаємодіючи з холестерином, зв'язуються в нерозчинні комплекси, які не всмоктуються в кров і повністю виводяться з кишечника.



Крім того користь морської капусти пояснюється і благотворним дією на нервову систему. Завдяки високому вмісту сполук брому, ламінарія здатна регулювати процеси гальмування і збудження в мозку, оберігаючи, таким чином, людину від можливих стресів. Морська капуста нітрохи не поступається за своїми цілющим властивостям лікувальним грязям. Речовини, що входять до її складу прекрасно пригнічують ріст і розмноження хвороботворних бактерій. Ще в 50-х роках цими водоростями успішно виліковували безпліддя, ерозію шийки матки, запалення придатків і інші розлади статевої сфери.
Для прекрасної половини користь морської капусти неоціненна. По-перше, маски з ламінарії дарують шкірі ніжність, молодість і зволоження. Для приготування маски потрібно купити порошок ламінарії, розвести невеликою кількістю води і дати набрякнути, після чого нанести на бажаний ділянку шкіри і посидіти 20 хвилин. По-друге, морська капуста є ідеальним засобом для схуднення. За допомогою неї можна знижувати вагу, приймаючи всередину, а також позбавлятися від целюліту, набряків, розтяжок і обвислій шкіри за допомогою обгортань. Для внутрішнього використання потрібно приготувати настій, який слід приймати маленькими ковтками протягом цілого дня. Для його приготування знадобитися жменю ламінарії і вода кімнатної температури, яка повинна покривати водорість. У такому стані необхідно добу наполягати морську капусту і потім приймати отриманий розчин.
Так що користь морської капусти безмежна, головне вирішити для себе, чим зайнятися в першу чергу.

"





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.