Без здатності бачити людина не може нормально жити. Якість зору має великий вплив на сприйняття світу, тому за збереження правильної працездатності очей люди готові віддати багато. При цьому елементарні заходи, які охороняють від проблем зі здоров'ям, дотримується рідкісний чоловік. Про це свідчать результати опитування, що охопила великі країни світу та одинадцять тисяч респондентів.

На що ми готові заради гарного зору? Цікаво, що 75% опитаних готові віддати? своєї заробітної плати, аби їх здатність бачити не скоротилася вполовину. На що ще вирішиться людина, щоб зберегти зір:

• 67% респондентів віддадуть десять років життя;
• 68% згодні залишитися без однієї з кінцівок;
• 78% вважають за краще втратити слух ;
• 79% готові відмовитися від розпізнавання смаку.

Зрозуміло, що при такій ціні питання майже 70% опитаних знають про необхідні заходи збереження зору. Зате дотримується їх менш 30% респондентів, про що свідчать наступні факти:

• за останні 5 років лише 21% людей, що беруть участь в опитуванні, проходили регулярні огляди у офтальмолога;
• серед тих, хто не відвідувала окуліста, 60% в якості пояснення своїй поведінці сказали, що не спостерігають у себе погіршення зору, а 65% - інших тривожних симптомів.

Практично всі доктора, які брали участь у дослідженні, впевнені: у пацієнтів недостатньо знань, щоб зберегти здорову здатність бачити. Багато хвороб зору починаються і проходять без будь-яких видимих симптомів, які доставляли чи б людині незручності. Зате їх наслідки можуть бути плачевними.

Цікаві дані наведені в результатах опитування: представниці прекрасної статі піклуються про свій зір набагато краще за чоловіків:

• кинули курити заради збереження здоров'я очей майже 80% опитаних дам (і всього 73% сильної половини респондентів);
• вибирають здорове харчування 82% жінок проти 75% беруть участь в опитуванні чоловіків;
• надягають при яскравому сонячному світлі захисні окуляри більше 80% представниць прекрасної статі (трохи більше 75% чоловічого).


На що ми готові заради гарного зору? А адже харчування відіграє не останню роль в питанні збереження зору. Зверніть увагу на те, чи змінюється ваша здатність бачити після вживання солодощів. Якщо такий симптом є, висока ймовірність розвитку діабету другого типу. При наявності даного захворювання дуже часто страждає і зір. Також варто обережно ставитися до добавок і вітамінам з високим вмістом заліза і кальцію. Дослідження за участю більше 6 тисяч людей показало, що перевищення норми наявності цих мінералів в крові може привести до розвитку глаукоми. При цьому вчені помітили, що якщо залізо і кальцій надходять в організм з продуктів харчування, то їх надмірне зміст не буде негативно впливати на зір, оскільки природним шляхом накопичити великі дози даних елементів не вийде.

речі, дослідники знайшли ще один цікавий факт: самотні люди гірше стежать за здоров'ям очей. Менше 40% опитаних відвідують офтальмолога регулярно. Зате серед тих, хто перебуває у шлюбі, майже половина приділяє належну увагу зору та проходить огляди у окуліста.

Тому, щоб не відмовлятися від частини зарплати, рук, ніг, слуху та відчуття смаку, перевіряйте зір і стежте за своїм способом життя.

Серебрякова Анна спеціально для журналу Жіночі новини





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.