5 головних секретів краси від Софії Ротару. 7 серпня виконується 66 років з дня народження популярної співачки Софії Ротару. Для своїх років співачка виглядає просто приголомшливо! До дня народження Софії Михайлівни ми вирішили розповісти про те, як їй вдається підтримувати ідеальну форму.
Софія Михайлівна завжди сміється, коли журналісти запитують про секрет її молодості. Сама співачка повторює, що потрібно просто жити в гармонії з собою і залишатися молодою в душі. У неї немає якихось спеціальних вивертів і хитрощів, Софія вважає, що підтримувати красу потрібно за допомогою традиційних методик. Йдеться про фізкультуру і правильному харчуванні.
Фізична активність. Незважаючи на солідний вік, Ротару регулярно займається спортом. Вона ходить в басейн і займається на тренажерах. Щоб закріпити результат, Софія Михайлівна регулярно відвідує сауну і кабінети масажистів. Співачка зізнається, що з дитинства обожнює спорт. У школі вона регулярно брала участь у змаганнях з легкої атлетики. За словами Ротару, артист повинен бути у відмінній фізичній формі. І йдеться навіть не про ідеальний вазі, а про вміння рухатися на сцені. Навіть якщо у вас є кілька зайвих кілограмів, це не привід лінуватися. Потрібно вміти рухатися і бути витривалим, інакше артисту буде дуже важко витримати двогодинний концерт.
5 головних секретів краси від Софії Ротару.
Фото : Софія Ротару
Омолодження стовбуровими клітинами. Ходять чутки, що останні десять років Ротару відвідує спеціальний центр, де косметологи проводять омолоджуючі процедури за допомогою стовбурових клітин. Такі сеанси проводяться анонімно, адже дана процедура в нашій країні заборонена, а стовбурові клітини використовуються тільки в наукових цілях для різних досліджень. Сама Софія Михайлівна ніяк не підтверджує цю інформацію. Вона каже, що довіряє виключно перевіреним способам, і до послуг пластичних хірургів або до процедур омолодження стовбуровими клітинами ніколи не вдавалася.
Секрети краси волосся. Коли дивишся на волосся Софії Ротару, мимоволі думаєш: як їй вдається підтримувати густоту і блиск? У співачки завжди була розкішна шевелюра, і вона зізнається, що в останні роки використовує унікальний шампунь. Ротару розповідає, що кілька років тому хтось із знайомих подарував їй незвичайний шампунь.


Вже після першого використання локони стали виглядати просто дивовижно. Шампунь виробляють в Мілані, а його основним компонентом виступає ікра риб, що мешкають в Карибському морі.
5 головних секретів краси від Софії Ротару.
Фото: Софія Ротару
Дієти від Софії Михайлівни. У зрілому віці підтримувати ідеальні форми дуже складно, але співачка як і раніше намагається стежити за своїм раціоном, щоб зберегти те, що їй подарувала природа. Ротару практично не солить страви, а також не готує жирну їжу. Якщо у неї немає гастролей, то в такі дні Софія ніколи не буде сідати за стіл після шести. У меню співачки переважають фрукти. Співачка зізнається, що у вільний час із задоволенням доглядає за своїм городом і навіть встигає робити закрутки на зиму. Восени вона часто збирає в своєму будинку друзів і накриває для них великий стіл. Вранці співачка віддає перевагу вівсяній каші на воді, в обідній час на її столі можна побачити куряче м'ясо або рибу, приготовані на пару або на грилі. На вечерю співачка вживає тільки фрукти. Ротару каже, що в останні роки швидко набирає вагу, тому перед гастрольним туром часто сідає на спеціальну дев'ятиденну дієту, щоб позбутися від трьох-чотирьох кілограмів. Три доби співачка вживає лише відвареної несолоний рис, наступні три дні - тільки несолоним овочі в будь-якому виді. Ще три дні - тільки фрукти в будь-якому виді. З напоїв Ротару вибирає мінералку або талу воду.
5 головних секретів краси від Софії Ротару.
Фото: Софія Ротару
Неповторний стиль співачки. На сцені Софія Михайлівна виглядає бездоганно. Співачка вміє підбирати сценічні костюми, в яких не тільки зручно рухатися на сцені, а й в яких вона відчуває себе стрункою і привабливою. Багатошарові наряди з найтонших переливаються тканин роблять Ротару дуже стрункою і витонченою. Незмінна деталь образу - гладкі, красиво укладене розпущене волосся. Як каже сама співачка, це частина її іміджу. Ротару не забуває про прикраси, проте, якщо співачка зупиняє вибір на дуже яскравому костюмі, прикраси для нього підбираються по мінімуму. А ще Софія Михайлівна ніколи не вийде на сцену у взутті без підборів! В останні роки незмінним атрибутом сценічного стилю співачки стали розкішні напівпрозорі накидки і балахони.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.