Боротьба із зайвою вагою - що для цього потрібно? Протягом століть людство бореться із зайвою вагою. Наприклад, правила проживання в стародавній Спарті свідчили, що молоді люди повинні були стежити за своїм тілом під загрозою вигнання з міста. На щастя чи нещастя, сьогодні правил взагалі не існує. Однак це нітрохи не знизило кількість спроб позбутися ненависних жирових відносин.
Цікава інформація: навчальний центр "Нефертіті" пропонує вам пройти навчання і дізнатися все про нарощування нігтів, курси манікюру. Все необхідне ви дізнаєтеся на сайті цього центру - ми вказали пряме посилання.
Людей, які мають нормальну вагу, на сучасному етапі стає все менше. При цьому зниження надмірної ваги стає все більш складним завданням.
Якщо ви зайдете сьогодні в будь-який книжковий магазин, то побачите, як прилавки рясніють книгами, в яких автори пропонують "революційні" способи схуднення.


Зазвичай, численні дієти, широко поширені серед населення, не мають під собою ніякого наукового обгрунтування. Вся пов'язана з ними інформація виключно суб'єктивна і часто марна для більшої частини людей.
Крім дієт з'являється так само мода на вживання певних продуктів або на їх заборону. Проходить деякий час, люди розчаровуються і самі знімають заборони. І так по колу.
Деякі дієти і правда, дозволяють зменшити вагу тіла до певного рівня. Але, на жаль, вагу знову починає набиратися, причому, з набагато більшою швидкістю. Більше того, люди, що сиділи на виснажливих дієтах, згодом товстіють ще більше, ніж до дієти. Відбувається це через те, що майже всі дієти для схуднення не збалансовані - в них не міститься набір необхідних поживних речовин і харчових продуктів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.