10 ознак того, що давно не цікавилася своєю дитиною. Перевір себе: Чи пам ятаєш ти, як виглядає твоє чадо? Коли востаннє ти разом з родиною вибиралася на прогулянку?/Gettyimages/Fotobank.ua

Діти - це, звичайно, здорово, тому що вони квіти життя і потенційний склянку води для батьків у старості. Але, як показує практика, для того, щоб було кому цей стакан принести, недостатньо народити, вчасно віддати в дитсадок і зібрати достатню кількість грошей на престижний ВУЗ.

Доведеться ще час від часу звертати увагу на саму дитину, адже, виявляється, мало хто з батьків пам'ятає навіть те, як виглядає иx чадо. Як це визначити?

1. Перша ознака - ти не пам'ятаєш, як виглядає твоя дитина. Дослідники вважають - зараз батьки настільки зайняті, що не здатні помітити зміни які відбуваються з їх малюками.

Найбільші помилки роблять батьки, які намагаються пригадати параметри своїх дочок. А якщо дитина повненький, кожен п'ятий батько недооцінює його габарити. А ти можеш прямо зараз написати на папері, ріст і вага твоєї дитини?

2. Тобі здається, що твої діти постійно бігають. Незважаючи на те, що інший раз здається, що всередині у них вічний бегатель і вічний пригатель, справа йде не завжди так. Наприклад, у Великобританії майже 40 відсотків дівчаток і 20 відсотків хлопчиків рухаються всього біля години в день. Зате 80 відсотків їхніх батьків вважають, що діти рухаються дуже багато.

Найчастіше батьки переоцінюють рухову активність малюків, у яких вже з'явилися зайві кілограми. На думку вчених, схожа картина спостерігається і в інших розвинених країнах.

3. виявляє, що твій улюблений серіал близько півночі дивляться і твої діти. Батьківський приклад заразливий, а приклад предка-телемана - особливо. За даними досліджень в Англії, якщо батьки просиджують в день перед телевізором більше 4 годин, їхні діти в 11 разів частіше теж не відірвуться від блакитного екрана.

А враховуючи, що в наш час діти рухаються вкрай мало ... ти впевнена, що твоя дитина прямо зараз не стирчить перед телевізором?

4. Ти не знаєш, скільки твоя дитина гуляє. Як з'ясувалося, сучасні діти зараз проводять у два рази більше вільного часу вдома, ніж на свіжому повітрі. За даними європейських досліджень, 22 відсотки дітей весь час сидять вдома або виходять на вулицю вкрай рідко.


І справа не в тому, що гуляти ніде і ні з ким. Можливо, ти сама колись заборонила дитині виходити з дому, вирішивши, що погода не надто дружелюбна або компанія не підходяща.

5. Твоя дитина вже спробував алкоголь. Навіть якщо ця подія відбулася під суворим наглядом дорослих і закінчилося обуреним отплевиваніем - нічого хорошого. На думку вчених, чим раніше дитина спробує алкоголь, тим імовірніше, що він стане вживати його в підлітковому віці.

6. Ти постійно сидиш на дієті. І до того ж критикуєш свого пухкого малюка за надбавку у вазі. Адже більше половини дочок таких діетоозабоченних батьків у тій же Великобританії - найчастіше мам - намагаються себе обмежувати в їжі, а 24 відсотки вже сидять на дієті. Для підлітків подібні експерименти з їжею зазвичай закінчуються нервовою анорексією.

7. Ти активно робиш кар'єру і пізно приходиш додому. У цей час твої діти сидять перед телевізором і їдять те, що знайшли в холодильнику. А там - нічого корисного, адже у тебе зовсім немає часу на приготування, і вся сім'я зазвичай харчується напівфабрикатами і тим, що вдається купити по дорозі додому в кулінаріях і фаст-фуді. До речі, ти знаєш, що до смаку фаст-фуду діти звикають з самого раннього віку?

8. Регулярно купуєш дітям дитячі продукти, які бачиш в телерекламі. Як з'ясували вчені, саме в цих продуктах найчастіше занадто багато цукру - нерідко понад 20 відсотків від усієї калорійності. І - здрастуйте, зайві кілограми.

9. Куришь будинку. У переважної більшості дітей, чиї батьки дозволяють собі палити в їх присутності, в крові знаходять котинін і нітрозаміни - канцерогенні речовини з тютюнового диму. Причому в організмі малюків їх накопичується більше, ніж у дорослого пасивного курця.

10. Твої малюки грають тільки в принцес або супергероїв. Ні ті, ні інші хорошим прикладом для дітей бути не можуть. Перші призводять дівчаток до думки, що зовнішні дані найважливіше, а довгі локони і тонка талія - еталон жіночої краси. А сучасні борці зі злом - нероби, які пропагують нездорові звички. Зрештою, кращий приклад для твоїх дітей - це ти сама. До речі, ви давно ходили гуляти всією сім'єю?





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.