Мало хто замислюється про те, що шкіра - це найбільший орган людського тіла. А, крім того, саме шкіра більшою мірою схильна різного роду травм і впливу навколишнього середовища. Адже її основна функція - це захисна. А тому турбота і догляд за тілом надзвичайно важливі для підтримки краси і цілісності шкірного покриву. Нездорова шкіра здатна призвести до цілого ряду проблем. І ось список ознак того, що догляд за тілом необхідний. До цих порад неодмінно варто прислухатися.
Плями і нерівності на шкірі. Як правило, є кілька причин того, що на шкірі з'являються плями і нерівності, а догляд за тілом стає необхідністю. Це недоїдання, обезводнення або перевтому. Виходить, що якщо позбутися всіх трьох факторів, то можна гарантувати здоров'я і блиск шкіри. А тому цілком достатньо буде забезпечити собі достатній відпочинок, правильний і повноцінний сон і здорове харчування. Також важливо і вживання великої кількості води, щоб уникнути зневоднення.
Акне. Угри є одним з найбільш поширених ознак того, що шкіра потребує більш ретельного догляду за тілом. У підлітковому віці акне можуть бути викликані гормональними перебудовами організму. Однак також вони викликані накопиченням бактерій в підшкірних шарах і надлишком вироблення сала в залозах. Найкращим варіантом лікування шкіри в цих випадках стане своєчасний візит до дерматолога, який проведе правильну діагностику та лікування акне.
Суха і лущиться шкіра. У багатьох спочатку шкіра суха за своїм типом. І в цьому немає нічого небезпечного. Проте в деяких випадках шкіра починає сохнути особливо інтенсивно, що призводить до її лущення.


У підсумку утворюються маленькі білі пластівці, які свідчать про неправильний догляд за тілом або зовсім про його відсутність. Суха лущиться шкіра може бути причиною ряду факторів навколишнього середовища або інших серйозних захворювань, таких як псоріаз або щитовидної залози.
Поява зморшок. У той час як зморшки є природною частиною процесу старіння, є й інші причини їх раннього формування. Це і негативний вплив навколишнього середовища, і вплив вільних радикалів. Найефективнішими засобами по боротьбі з передчасним старінням шкіри є антиоксиданти, які борються з вільними радикалами.
Втрата еластичності. Шкіра сама по собі повинна зберігати природну пружність і еластичність, навіть якщо вона суха. Однак якщо шкіра починає втрачати еластичність, це ознака того, що пора починати доглядати за нею, поки не пізно. Втрата еластичності може бути викликана впливом навколишнього середовища, а також зневодненням або навіть недоїданням.
Сухість губ. Це, як правило, свідчить про нестачу рідини в організмі. І побороти цей недолік можна тільки двома способами. Необхідно пити якомога більше рідини, а також зволожувати шкіру губ щодня за допомогою косметичних засобів.
Висипання і свербіж. Тим, хто виявив у себе на тілі подібні вогнища ураження, необхідно негайно звернутися до дерматолога, який допоможе розпізнати характер ураження. У кожному разі, займатися самолікуванням не слід, оскільки висип і свербіж можуть проявлятися на увазі безлічі факторів. І тільки професіонал зможе поставити діагноз.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.