Боротьба із зайвою вагою за допомогою водоростей.

Морські водорості в своєму складі мають велику кількість вітамінів мікро - та макроелементів, а також всіляких поживних речовин. Але, не дивлячись на цей факт, використовувати цей продукт у приготуванні їжі та косметичних засобів стали не так давно. Як виявилося, морські водорості є відмінним союзником в боротьбі із зайвими кілограмами. Для цієї мети підходять не всі водорості, а лише кілька видів.

У морських водоростях міститься велика кількість мікроелементів і вітамінів, які дуже необхідні організму людини. Вчені стверджують, що якщо людина буде вживати в їжу водорості, то він буде рідше хворіти, відчувати себе енергійніше і молодше.

Хоча не можна не відзначити, що далеко не всі морські водорості приносять користь людині. Для приготування їжі, для косметичних процедур і лікарських засобів найчастіше використовують такий вид водоростей, як ламінарія. Ці водорості містять в собі велику кількість йоду, що дозволяє нормалізувати роботу щитовидної залози. Саме від цього багато в чому залежить правильність і активність обмінних процесів, що відбуваються в організмі.

Жирні кислоти, такі як омега-2, допомагають боротися із зайвою вагою, і якраз даних кислот досить багато знаходиться в морських водоростях. У зв'язку з цим, людям, які схильні цукровому діабету, порушення обміну речовин, а також страждають від ожиріння, рекомендується якомога більше вживати в їжу страв з водоростей.

Водорості, підходять для харчування, є дієтичним і низькокалорійним продуктом. У 100 гр. водоростей міститься не більше 15 калорій. Це говорить про те, що людина може їсти скільки завгодно морських водоростей і абсолютно не переживати за свою фігуру.


Але треба пам'ятати, що додавати в цей продукт майонез не рекомендується. При регулярному вживанні в пишу ламінарії можна налагодити роботу шлунково-кишкового тракту і очистити організм від шлаків, що накопичилися.

Чималий плюс водоростей ще й у тому, що ними можна досить швидко насититися. Вся справа в тому, що водорості в своєму складі мають речовина анальгіну. Дана речовина, потрапляючи в організм, розбухає в шлунку і наповнює його повністю, що і призводить до почуття насичення. Ця речовина була окремо вивчено і на його основі створено засіб для боротьби із зайвою вагою.

Не кожній людині припадуть до смаку морські водорості. У цьому випадку можна придбати харчові добавки і спеціальні препарати, зроблені на основі морських водоростей. Прийом таких препаратів допоможе налагодити обмін речовин, знизити вагу і надалі контролювати його. Крім цього, такі препарати сприяють збагаченню організму вітамінами і необхідними мікроелементами, і що важливо покращують роботу серцево-судинної системи.

Для того, щоб позбутися зайвої ваги, людині варто не тільки їсти морські водорості, але також приймати особливі препарати на їх основі. Чудовим доповненням буде використання кремів, гелів і інших косметичних засобів, що мають у своєму складі екстракт водоростей. Найчастіше такі кошти приходять на допомогу при боротьбі з в'ялою шкірою і целюлітом.

Практично всі сучасні спа-салони пропонують своїм клієнтам послугу під назвою таласотерапія. Дана процедура полягає в Огортання людини морськими водоростями. Всі поживні речовини при цьому через шкіру потрапляють в організм і починають боротьбу з целюлітом і зайвою вагою.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.