Порівняно з тваринами, дієта яких не змінювалася, серця щурів, що поїдають брокколі, функціонували краще і показали менші пошкодження під час позбавлення кисню.

Вчені припускають, що броколі може викликати виробництво білків, які захищають від серцевих хвороб.

Якщо брокколі варити занадто довго, вона втрачає велику частину своїх захисних властивостей.

Користь брокколі для здоров'я широко рекламувалася. Вчені вважають, що дієта, з переважанням брокколі, може захистити від раку. Брокколі може захистити від хвороби серця ..

Харчуйтеся різноманітно! Брокколі викликає виробництво білка тіреодоксіна, який позитивно впливає на серцевий м'яз людини.


Овоч, який варили недовго, набагато більш корисний.

"Якщо брокколі переварена, вона втрачає свій захисний ефект," стверджують дослідники.

Дослідники тепер вивчають, чи можуть інші овочі допомогти боротися з хворобами.

Є переконлива інформація, що якщо вживати фрукти й овочі в їжу щодня, то це буде хорошою профілактикою від ішемічної хвороби серця. Харчуйтеся різноманітно і серце буде здорово!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.